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九江学院野外生存与户外运动教案01野外生存计划的设计和组织.docVIP

九江学院野外生存与户外运动教案01野外生存计划的设计和组织.doc

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    九江学院体育课教案

    任课教师：占玉珍第10课时

    教学内容

    野外生存的准备

    野外活动的设计和组织

    教学任务

    使学生初步了解去户外活动的基本要求

    使学生初步掌握野外活动的设计组织方法

    课的部分

    课的内容

    组织、教法与要求

    运动量

    时间

    次数

    强度

    点名

    介绍上课内容：1、如何制定活动计划

    2、怎样进行活动准备

    如何制定活动计划

    选择活动地点

    活动地点直接关系活动内容，准备工作要做到：收集资料（历史、人文、习俗、地理位置环境、气候）；分析情况（此地形适合做什么，能做什么）

    常规山地：海拔低

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