游泳理论教案.pdfVIP

一、教学内容；

一、游泳运动开展简介

二、游泳运动对人体的机能作用

三、游泳运动的技术原理

四、游泳平安卫生

五、游泳救援

二、教学任务：

1、介绍游泳运动开展的相关学问，让学生理解游泳这项运动。

2、介绍游泳运动对人体的机能作用，使学生理解到参游泳运动对进步学生身体安康素养的重要作用。

3、通过对游泳运动的技术原理，使学生理解人体是如何凭借自身的姿体动作以及水的互相作用力而在水中

游动。

4、从平安、保健的角度介绍游泳平安卫生学问，使学生养成良好的平安意识和卫生习惯，

5、理解游泳救援。

三、教学的点：重点讲解游泳运动对人体的机能作用、游泳平安卫生、游泳救援

四、教学局部：I导入局部、n根本局部、m完毕局部

I导入局部

本学期进展的是游泳课教学。水上工程具有肯定的危急性，所以我们必需学习相关的理论学习，才能进展

陆上练习、水上练习，必要的理论学问对我们驾驭这项运动有很大的好处。我们将用4个学时分两次课来进展

讲解。

II根本局部

游泳是一种人类凭借自身肢体动作和水的作用力，在水上漂移前进或在水中潜游而进展的有意识的技能活

动。游泳始终人类的生存、消费、生活严密联络，是人类在同大自然斗争中为求生存而产生，随着人类社会

的开展而开展，渐渐成为体育运动的重要工程。

第一节游泳运动简况

一、游泳的起源开展

（一）、游泳的起源和我国古代社会的游泳活动

游泳起源于消费生活，是原始社会生活中不行缺少的根本生存技能。为了生存，人们在为生活、劳动

大自然作斗争的过程中，渐渐学会了游泳，并使游泳活动得到开展。开场时，人们只是仿照水栖动物姿

态动作，在水中挪动，久而久之，便积累了在水中行动的技能，学会了漂移、游动和潜水，产生了各种

游泳姿态。

游泳作为一种军事技能和海上物质沟通活动的兴起而开展。随着消费力的开展、阶级的产生和阶级冲

突的激化，出现了斗争，这时游泳山单纯的生活技能又逐步成为一种军事技能。《管子》、《孙子》等古书，

都把游泳列入军事训练的主要工程。

游泳还作为一种消遣消遣活动在封建贵族中盛行。南北朝（公元420—581年）时，游泳在民间和皇

室中相当流行，至隋唐时期和宋朝时开展到盛极。

我国古代游泳可概括为三种形式，即：涉一一在浅水中行走，浮一一在水中漂移，没一一在水下潜泳。

以后，劳动人民在期的理论中，创建和开展了如狗爬泳式、寒鸭戏水、扎猛子（潜水）、大爬式、扁担浮

（踩水）等形式多样的泅水方法和游泳技术，至今尚在民间流传。

（二）、我国游泳运动的开展

：840年鸦片斗争后，帝国主义入侵我国，除经济和政治上受到外国的侵蚀外，相继欧美的体育运动随着文

化的侵入，竞技游泳也输入我国，并渐渐流行起来。

游泳运动成为我国首次参与在国外实行的竞赛工程，是在1912年由菲律宾发起，组织由中、口、菲三国参

与的远东运动会。

：920年后，国内竞赛开场增设了女子竞赛工程，1924年成立f“中国游泳探讨会”的组织。以后华北和华

东以及中南各地区的竞技游泳活动渐渐兴起。

新中国成立后，在党和政府的指导关心下，群众性的游泳活动开展得轰轰烈烈，游泳技术程度得到了快速

的进步。

1953年在罗马尼亚实行的第一届国际青年友情运动会上，吴芍玉以1分08秒4的成果获得男子100米仰

泳冠军，这是新中国成立后中国运发动在国际竞赛中获得的第一枚金牌，新中国的五星红旗第一次在国际体坛

上空升起。

：956年，中国游泳协会成立，简称“中国泳联”。

：957年至1960年，我国闻名运发动戚烈云、莫国雄、穆祥雄3人先后5次打破了男子1）。（米蛙泳世界纪

录。

：978年12月，在曼谷实行