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《心理健康教育在缓解高中生学习压力中的应用研究》论文

摘要：本文旨在探讨心理健康教育在缓解高中生学习压力中的应用，分析其重要性及具体实施策略。通过对当前高中生学习压力现状的分析，提出心理健康教育在其中的关键作用，为我国高中教育改革提供有益参考。

关键词：心理健康教育，高中生，学习压力，应用研究

一、引言与背景

（一）心理健康教育的重要性

1.促进高中生心理健康发展

随着社会竞争的加剧，高中生面临着前所未有的学习压力。在这种背景下，心理健康教育显得尤为重要。它可以帮助高中生正确看待压力，提高心理承受能力，从而促进心理健康发展。心理健康教育的开展，有助于培养高中生的良好心态，增强自信心，使其在面