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心理咨询中的沟通技巧与策略试题及答案
一、单项选择题(每题2分,共30分)
1.在心理咨询中,以下哪种倾听方式是最有效的?
A.选择性倾听
B.批判性倾听
C.专注倾听
D.敷衍倾听
答案:C。专注倾听是最有效的倾听方式,它要求咨询师全身心地投入到来访者的讲述中,理解其言语和非言语信息,而选择性倾听可能会遗漏重要内容,批判性倾听会让来访者感到不被接纳,敷衍倾听则无法建立良好的咨询关系。
2.当来访者讲述了一件让自己非常愤怒的事情时,咨询师回应“我能感受到你现在很生气,这件事换做谁都会愤怒的”,这属于哪种沟通技巧?
A.内容反应
B.情感反应
C.解释
D.指导
答案:B。情感反应是指咨询师将来访者所表达的情感内容反馈给来访者,强调对情感的理解和回应,这里咨询师指出了来访者愤怒的情感,所以是情感反应。内容反应主要是对来访者话语内容的概括和重复。解释是咨询师对来访者的问题进行分析和说明,指导是给来访者提供具体的建议和方法。
3.咨询师说“你说你最近工作压力很大,感觉喘不过气来,同时和家人的关系也有些紧张,是这样吗?”这使用了哪种技巧?
A.澄清
B.总结
C.面质
D.自我暴露
答案:A。澄清是咨询师为了更清楚地了解来访者的意思而进行的询问,以确保双方对信息的理解一致,这里咨询师通过重复和询问来澄清来访者的情况。总结是对一段时间内的内容进行全面概括。面质是指咨询师指出来访者身上存在的矛盾。自我暴露是咨询师分享自己的经历和感受。
4.以下哪种提问方式更容易引导来访者深入表达自己?
A.封闭式提问
B.开放式提问
C.诱导式提问
D.责备式提问
答案:B。开放式提问没有固定答案,能让来访者更自由地表达自己的想法、感受和经历,有助于引导来访者深入表达。封闭式提问通常只需回答“是”或“否”等简单答案,限制了来访者的表达。诱导式提问会引导来访者按照咨询师的意愿回答问题,责备式提问会让来访者产生抵触情绪。
5.在咨询过程中,咨询师保持适当的目光接触,这体现了沟通中的哪个要素?
A.言语沟通
B.非言语沟通
C.倾听技巧
D.表达技巧
答案:B。目光接触属于非言语沟通的范畴,非言语沟通包括目光、表情、姿势、身体动作等,它在咨询中能传达很多信息,辅助言语沟通,增强沟通效果。
6.当来访者提到自己的一个习惯,咨询师说“其实这种习惯可能是你在过去的经历中形成的一种自我保护机制”,这是运用了什么技巧?
A.内容反应
B.情感反应
C.解释
D.反馈
答案:C。解释是咨询师依据一定的理论或经验,对来访者的行为、情感、想法等进行分析和说明,这里咨询师对来访者的习惯进行了解释。内容反应和情感反应前面已解释,反馈是咨询师将自己的观察和感受传达给来访者,但解释更强调深入的分析。
7.咨询师说“我曾经也有过和你类似的经历,当时我是这样处理的……”,这是运用了:
A.面质
B.自我暴露
C.指导
D.共情
答案:B。自我暴露是指咨询师向来访者分享自己的个人经历、感受和经验,目的是增强与来访者的共情和信任,这里咨询师分享了自己类似的经历。面质是指出矛盾,指导是提供解决问题的方法,共情是理解来访者的情感。
8.以下关于共情的说法,正确的是:
A.共情就是同情来访者
B.共情只需要理解来访者的言语内容
C.共情是站在来访者的角度去感受和理解其经历
D.共情不需要表达出来
答案:C。共情是指咨询师设身处地地站在来访者的角度,去感受、理解来访者的情感和经历,而不是同情。共情不仅要理解言语内容,还要理解非言语信息。并且共情需要通过言语或非言语方式表达出来,让来访者感受到被理解。
9.当来访者在讲述过程中情绪激动,咨询师轻轻点头并说“我在这里陪着你,慢慢说”,这主要体现了:
A.倾听技巧
B.安慰技巧
C.引导技巧
D.面质技巧
答案:B。在来访者情绪激动时,咨询师通过点头和言语表达给予安慰,让来访者感受到支持和理解,使其情绪逐渐平复。倾听技巧强调专注和理解信息,引导技巧是引导来访者深入探讨问题,面质技巧是指出矛盾。
10.咨询师说“你一方面想努力工作取得成绩,另一方面又害怕压力太大身体吃不消,这似乎有些矛盾啊”,这是运用了:
A.澄清
B.总结
C.面质
D.反馈
答案:C。面质是指咨询师指出来访者身上存在的矛盾、不一致之处,促使来访者正视自己的问题,这里咨询师指出了来访者想法中的矛盾。澄清是确认信息,总结是概括内容,反馈是传达观察和感受。
11.以下哪种情况不属于积极关注的表现?
A.关注来访者的优点和长处
B.对来访者的进步给予肯定
C.只关注来访者的问题和不足
D.看到来访者在困境中努力的一面
答案:C。积极关注是指咨询师关注来访者的积极方面、优点、长处
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