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中职学生体育课教学设计——篮球行进间运球

授课对象：中职1-2年级学生（非体育专业，具备基础篮球认知）

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授课时长：分钟

授课内容：篮球行进间高低运球技术

一、教学目标

（一）知识与技能

1.学生能准确说出行进间高低运球的动作要领，理解高低运球的适用场景（如遇防守

时用低运球，开阔地带用高运球）；2.85%以上的学生能规范完成行进间高低运球动

作，做到球反弹高度符合要求（高运球反弹至腰腹之间，低运球反弹至膝部附近），

运球时身体姿态正确，手、眼、脚协调配合；3.能在慢速移动中根据模拟场景（如教

师扮演的防守者）灵活切换高低运球，提升控球稳定性。“”

（二）过程与方法

1.通过情境导入、示范讲解、分组练习、纠错指导、成果展示等环节，引导学生主动

观察、模仿、思考和实践；2.采用“个人练习—小组互助—集体展示”的方式，让学生

在实践中发现问题，在互助中解决问题，掌握“观察—模仿—改进—巩固”的技能学习方

法；3.结合游戏竞赛，提升学生在动态场景中运用技术的能力，培养应变思维。

（三）情感态度与价值观

1.2.

激发学生对篮球运动的兴趣，培养主动参与体育锻炼的习惯，增强身体素质；培

养学生的团队协作意识、沟通能力和竞争意识，在练习中学会尊重他人、帮助他人；3.

引导学生树立勇于挑战自我、不怕困难、坚持不懈的精神，提升体育核心素养。

二、教学重难点

（一）教学重点

1.行进间高运球：手掌心空出，用手指和指根按压球的后上方，手臂自然摆动，脚步

2.

协调移动，球反弹高度稳定在腰腹之间；行进间低运球：屈膝降重心，手掌贴球的

侧上方，用力按压球，球反弹高度控制在膝部附近，脚步小而灵活；3.高低运球切换

时，手对球的按压力度、按压部位的准确调整，以及身体姿态的及时变化。

（二）教学难点

1.行进间运球时，手、眼、脚的协调配合，做到“眼不看球看前方，手控球稳步不

乱”；2.面对模拟防守场景时，能快速判断并灵活切换高低运球，保持控球稳定性，避

免球被“抢断”；3.长时间练习中，保持正确的身体姿态和动作规范，克服疲劳带来的

动作变形。

三、教学过程

教学环节教师活动学生活动设计意图

1.31.1.

开始部分（分集合整队，清点快速集合，保持规范课堂秩序，保

钟）人数，检查学生着队列整齐，认真倾障教学安全，让学

2.

装（运动服、运动听教师讲解；汇生清晰本节课的学

鞋）和身体状况，报出勤情况，确认习方向，做好学习

强调课堂纪律和安自身着装符合要准备。

全注意事项（如避求，明确课堂安全

免碰撞、运球时控要点。

2.

制力度）；宣布

本节课教学内容、

目标和流程，激发

学生学习兴趣。

2.71.1.

准备部分（分带领学生进行热跟随教师节奏完避免学生在练习中

钟）身运动：慢跑2圈成热身运动，动作因身体未活动开导

（约400米），随规范、到位，充分致受伤，通过专项

后进行关节活动活动身体各关节和热身让学生提前熟