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权威的心里测试题及答案

一、单项选择题

1.以下哪种情绪属于积极情绪？

A.焦虑

B.愤怒

C.喜悦

D.悲伤

答案：C

2.当个体遇到挫折时，采取一种与自己不利的行为来应对，这种防御机制是？

A.投射

B.反向

C.退行

D.升华

答案：C

3.人的气质类型中，哪种气质类型的人比较活泼好动、反应迅速、喜欢与人交往？

A.胆汁质

B.多血质

C.黏液质

D.抑郁质

答案：B

4.个体对自己的能力、性格、外貌等方面的认识和评价属于？

A.自我认知

B.自我体验

C.自我控制

D.自我实现

答案：A

5.以下哪种心理现象不属于心理过程？

A.认知

B.情绪情感

C.意志

D.气质

答案：D

6.当一个人在群体中，会比单独时更不愿意提供帮助，这种现象被称为？

A.社会促进

B.社会惰化

C.旁观者效应

D.晕轮效应

答案：C

7.以下哪种人格理论强调个体的自我实现？

A.精神分析理论

B.行为主义理论

C.人本主义理论

D.特质理论

答案：C

8.个体在面对压力时，通过改变自己的想法和态度来应对，这种应对方式属于？

A.问题指向应对

B.情绪指向应对

C.防御性应对

D.积极应对

答案：B

9.以下哪种记忆类型的保持时间最长？

A.感觉记忆

B.短时记忆

C.长时记忆

D.工作记忆

答案：C

10.当一个人看到别人有某种行为时，自己也会跟着去做，这种现象被称为？

A.从众

B.服从

C.模仿

D.暗示

答案：C

二、多项选择题

1.以下属于心理健康标准的有？

A.智力正常

B.情绪稳定

C.意志健全

D.人格完整

答案：ABCD

2.常见的心理防御机制有？

A.压抑

B.否认

C.合理化

D.补偿

答案：ABCD

3.影响人际关系的因素有？

A.外貌

B.相似性

C.互补性

D.熟悉性

答案：ABCD

4.以下属于情绪状态的有？

A.心境

B.激情

C.应激

D.挫折

答案：ABC

5.人格的特征包括？

A.独特性

B.稳定性

C.统合性

D.功能性

答案：ABCD

6.学习动机的类型有？

A.内部动机

B.外部动机

C.主导动机

D.辅助动机

答案：AB

7.以下属于认知过程的有？

A.感觉

B.知觉

C.记忆

D.思维

答案：ABCD

8.影响问题解决的因素有？

A.问题情境

B.定势

C.功能固着

D.原型启发

答案：ABCD

9.以下属于群体心理现象的有？

A.群体凝聚力

B.群体极化

C.群体思维

D.社会懈怠

答案：ABCD

10.常见的心理障碍有？

A.焦虑症

B.抑郁症

C.强迫症

D.恐惧症

答案：ABCD

三、判断题

1.心理健康就是没有心理疾病。（×）

2.气质类型有好坏之分。（×）

3.挫折一定会导致个体产生消极情绪。（×）

4.人际关系的建立和发展是一个动态的过程。（√）

5.自我意识是个体对自己以及自己与周围事物关系的认识。（√）

6.情绪和情感是同一概念的不同表述。（×）

7.人格是在遗传和环境的交互作用下形成的。（√）

8.学习动机越强，学习效果就越好。（×）

9.心理防御机制都是消极的。（×）

10.群体决策一定比个体决策更科学。（×）

四、简答题

1.简述心理健康的重要性。

心理健康对个体的生活、学习和工作都有着至关重要的意义。它有助于个体保持良好的情绪状态，更好地应对生活中的压力和挫折。心理健康的人能够建立和维护良好的人际关系，提高社会适应能力。同时，心理健康也有利于个体的身体健康，降低患病的风险。此外，心理健康还能促进个体的自我成长和发展，实现自身的价值。

2.简述影响人格形成的因素。

人格的形成受多种因素影响。遗传因素为个体的人格发展提供了生理基础，决定了人格发展的可能性。家庭环境对人格形成起着重要作用，父母的教养方式、家庭氛围等都会影响孩子的人格。学校教育通过知识传授、品德培养等塑造学生的人格。社会文化环境也会使个体形成与之相适应的人格特征。此外，个体的自我体验和自我调节也在人格形成中发挥着重要作用。

3.简述情绪调节的方法。

情绪调节方法有多种。认知调节是改变对事情的看法和态度，以调整情绪。合理宣泄可通过倾诉、运动等方式把不良情绪释放出来。转移注意力能将注意力从引起不良情绪的事情上转移开，如做喜欢的事。放松训练如深呼吸、冥想等可帮助身体和心理放松。还可以通过积极的自我暗示，鼓励自己保持良好的情绪状态。

4.简述挫折产生的原因。

挫折产生的原因包括外部因素和内部因素。外部因素有自然环境因素，如自然灾害等导致目标无法实现；社会环境因素，如社会制度、人际关系