选择健康的生活方式课件-2025--2026学年人教版生物八年级上册.pptxVIP

有人说，肌肉发达，强健有力是健康；有人说，没伤没病就健康。你同意上述说法吗?请说说理由。;

选择的生活方式

第四单元第七章健康地生活;

学习

1.全面理解健康的定义。

2.生活方式对健康的影响。

3.探究酒精对水蚤心率的影响。;

什么是健康?

健康是指一种身体上、心理

上和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病。;

保持身心健康青少年心理健康的核心是什么?

你有过这些经历吗?你是怎样调节自己的情绪的?;

阅读67页认识三种调节情绪的方法;

探究观察酒精对水蚤心率的影响

提出问题：酒精对水蚤心率是否有影响?做出假设：酒精对水蚤心率有影响。

制定计划：

实施计划：

分析结果，得出结论：

表达与交流：;

拓展设问：

1.选取大小相似和年龄相同的成年水蚤的目的是_控制单一变量 进行重复实验、求平均值的目的是避免偶然性，减小实验误差，使实验结果更准确

2.实验中清水组起对照_作用，实验的变量是酒精浓度

3.每次实验时，先在清水中观察，再在酒精溶液中观察，并记录数据。实验的顺序不能颠倒，因为酒精会残留在水蚤体内，影响实验结果。

4.该实验给我们的启示是：过量饮酒会危害人体健康;

课堂小结(学而思)

健康的定义

生活方式对健康的影响

保持身心健康;

课堂练习

伴适

某同学说：“有人一辈子吸烟，照样活八九十岁。可见吸烟的危害并不严重。”你能对此做出有力的反驳吗?

“吸烟有害健康”这个结论是经过对大量的调查数据进行统计分析得出的结论。也就是说，与不吸烟人群相比，吸烟人群中患呼吸系统疾病及相关疾病的人要明显增多。如肺癌的发生，吸烟是不吸烟的220倍。“一辈子吸烟，照样活八九十岁”的人是极少数，并不能说明吸烟的危害不严重。