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日期:演讲人:XXX间歇性跛行的日常护理
目录CONTENT01日常活动管理02运动与康复计划03疼痛缓解措施04皮肤与足部护理05生活方式调整06医疗监测与求助
日常活动管理01
根据患者耐受能力制定步行计划,建议每次步行时间控制在5-10分钟,间隔休息2-3分钟,避免连续行走导致症状加重。分段式步行计划步行间隔控制症状触发阈值监测避免过度疲劳记录诱发跛行的步行距离和强度,作为调整活动量的依据,逐步延长无症状步行时间以改善血液循环。在症状出现前主动休息,避免因疼痛导致被迫停止活动,从而减少肌肉缺血和代谢产物堆积。
辅助工具使用手杖或步行器选择推荐使用单侧手杖分担患肢负重,降低步行时下肢血流阻
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