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- 2025-12-10 发布于广东
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古诗文默写+语段综合+组合文本阅读;时间:30分钟总分:28分得分:____;古诗文例句;2.初中即将毕业,班级开展“岁月如歌——我们的初中生活”语文综合性学
习活动。(7分);(1)给加点字注音或根据拼音写汉字。(2分)
和煦____ nà____喊;(3)横线②处填入句子最恰当的一项是()(3分);3.阅读下面材料,完成下面小题。(13分);【材料二】
关于身体活动和久坐行为指南(青少年部分);一星期每天至少进行60分
钟中等强度到剧烈强度的
活动,大多数此类身体活
动应为有氧活动。;【材料三】
新陈代谢是生物体从环境摄取营养物转变为自身物质,同时将自身原
有组成转变为废物排出到环境中的不断更新的过程。
如果身体新陈代谢比较快,生长发育也就比较旺盛,人的热量也消耗
得比较快,就可以避免脂肪储存在身体之内,避免肥胖。促进新陈代谢对
我们的身体来说是非常有利的。运动、蒸桑拿、多喝水等可以加快新陈代
谢,给机体带来很多好处,比如促进血液循环,使皮肤更有光泽等,有利
于身体健康。;常见的儿童青少年不同身体活动与相应的代谢当量;身体活动内容;【注】MET为身体活动强度代谢当量的基本测量单位,1MET为安静
坐着休息时的能量消耗率。中等强度的能量消耗率一般在3~6MET。;如,一个30岁的人,首先用220减去他的实际年
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