《厉行节约 光盘行动》PPT【优秀课件】23页PPT.pptxVIP

光盘行动教育主题班会讲述人：敬爱的老师时间：20xx年xx月xx日

目录/contents01造成粮食浪费的原因02文明用餐小知识03节约粮食的小事情04粮食相关知识

01第一部分造成粮食浪费的原因

满减门槛设置得“不上不下”平台的满减活动常是“满60减25”，学生本来点40元的汉堡套餐就够，可差20元才能满减，只能再点一份薯条和可乐凑数。结果汉堡吃完，薯条剩一半，可乐没喝完。平台把满减门槛定在比单人正常食量高一点的位置，让人觉得“不多点就亏了”，其实多出的20元买的是不需要的食物，最后只能浪费。这种“差一点就满减”的设计，像在逼着人多花钱买浪费，明明可以把门槛设低些，却偏要用优惠勾着人多下单。

限时折扣仅限“多份购买”商家推出“炸鸡买二送一”，但必须在15分钟内下单，学生怕错过优惠，哪怕一个人吃不完三份，也赶紧抢着下单。结果一份没吃完，剩下的两份放凉后皮变软，根本没法吃。限时折扣本是让人享受实惠，却非要绑定“多份”，利用学生“怕错过”的心理，诱导他们买下远超食量的餐品。其实单份打折更合理，可商家觉得“多卖一份赚一份”，不管消费者能不能吃完，这种规则只会让粮食和钱一起浪费。

会员券强制“满一定金额才能用”学生花9.9元买了平台会员，领到的50元券却写着“满100才能用”。为了不浪费会员费，只能硬凑100元的餐品，点了两份披萨、四杯饮料，最后披萨剩一半，饮料过期倒掉。会员券本应让消费更划算，却被加上高额使用门槛，变成“不用可惜，用了更亏”的陷阱。平台靠这种规则逼着会员多消费，完全不管学生的实际需求，让“省钱”变成了“浪费的借口”。

套餐里强行加入“凑数单品”商家的“三人套餐”比单点便宜30元，却非要放进一份没人爱吃的油炸小馒头。学生宿舍三人点套餐，小馒头全程没人碰，只能扔掉。商家把不好卖的单品塞进套餐，用低价吸引消费者，表面看实惠，实则让不需要的食物被浪费。真正的套餐应该是“刚需组合”，而不是硬塞多余的东西，可商家为了清库存，根本不管消费者吃不吃得完。

02第二部分文明用餐小知识

接过餐盘时的礼貌用语打饭时接过食堂阿姨递来的餐盘，看着冒着热气的饭菜，真诚地说一句感谢。这句话不只是礼貌，还能让阿姨知道自己的劳动被看见、被认可。食堂师傅凌晨就开始备菜，听到这样的话会觉得辛苦没白费，第二天会更用心做菜。对家人也一样，妈妈把菜端上桌时，说句“这红烧肉看着就好吃，妈妈辛苦啦”，她会笑着说“喜欢就多吃点”，这种互动让做饭的人有动力，吃饭的人也会更珍惜眼前的饭菜。

吃到好吃的菜时的礼貌用语嚼着刚出锅的炒青菜，对师傅说“今天的青菜火候刚好，脆生生的特别爽口”；喝着爸爸炖的排骨汤，说“这汤里的玉米炖得好甜，比外面买的还香”。具体的赞美比笼统的“好吃”更有力量，能让制作者知道自己的用心被感知到了。食堂师傅可能会记住“大家喜欢脆一点的青菜”，下次会调整烹饪时间；爸爸会明白“孩子爱喝放玉米的汤”，以后会经常做。这种带着细节的感谢，会让食物被赋予更多心意，自然舍不得浪费。

发现菜里有小瑕疵时委婉表达吃到有点咸的土豆丝，笑着对阿姨说“今天的土豆丝味道很浓，配米饭刚好”；看到妈妈做的饼有点焦，说“这样带点焦香更有嚼劲呢”。做饭难免有失手的时候，直接抱怨“太咸了”“糊了”会让制作者失落，甚至影响下次做饭的心情。委婉的表达既体谅了对方的失误，又传递了“没关系”的包容，让大家在轻松的氛围里吃饭。这样的语言能让每个人都明白，食物难免不完美，但值得被珍惜，不会因为一点小瑕疵就剩下。

盛饭时时的礼貌用语去食堂打饭时，对师傅说“米饭少盛点，不够我再过来添”；在家盛粥时，对奶奶说“先给我半碗，不够再舀”。这句话传递出“我会按需取用，不浪费”的态度，让制作者放心，知道你不会让粮食被剩下。食堂师傅不用纠结“给多了怕浪费，给少了怕不够”，家人也不用逼着你“多吃点”。这种清晰的表达能减少因“怕不够”而多盛的情况，从源头避免浪费，同时让彼此的相处更轻松。

03第三部分节约粮食的小事情

给食物赋予它有趣的意义看到盘子里的青椒，告诉自己“这是太空来的青椒，吃了能像宇航员一样有力气”；夹起胡萝卜时，想象它是“小兔子最爱的魔法棒，吃了能跳得更高”。把不爱吃的食物和有趣的想象联系起来，会发现它们没那么难接受。很多时候我们抗拒某种食物，只是因为先入为主觉得“不好吃”，用故事给食物“换个身份”，能让吃饭变成一场小游戏，在笑着品尝的过程中，不知不觉就把食物吃完了，既不会浪费，又能让自己保持愉快的心情。

和爱吃的食物搭配着吃不爱吃的菠菜可以和喜欢的蒜蓉一起炒，蒜香能盖过菠菜的涩味；讨厌的西兰花可以放进番茄炒蛋里，让酸甜的番茄汁裹在西兰花上。把不爱吃的食物和爱吃