高频精选：体院考研复试题目及答案.docVIP

高频精选：体院考研复试题目及答案

单项选择题（每题2分，共10题）

1.运动生理学中，人体运动时的直接能源是？

A.ATP

B.糖

C.脂肪

D.蛋白质

2.下列属于无氧运动的是？

A.慢跑

B.游泳

C.举重

D.骑自行车

3.运动技能形成的泛化阶段，大脑皮质运动中枢的兴奋处于？

A.扩散状态

B.集中状态

C.抑制状态

D.无变化

4.正常成年人安静时的心率约为？

A.40-60次/分

B.60-100次/分

C.100-120次/分

D.120-140次/分

5.人体运动时，参与供能的系统有？

A.磷酸原系统

B.糖酵解系统

C.有氧氧化系统

D.以上都是

6.运动中起缓冲作用，保护关节的结构是？

A.关节面

B.关节囊

C.关节腔

D.半月板

7.肌肉收缩的基本形式不包括？

A.等长收缩

B.等张收缩

C.等速收缩

D.等压收缩

8.运动后肌肉酸痛的主要原因是？

A.乳酸堆积

B.肌肉拉伤

C.疲劳过度

D.炎症反应

9.人体最大的内分泌腺是？

A.甲状腺

B.垂体

C.肾上腺

D.胰岛

10.运动对心血管系统的影响不包括？

A.心腔增大

B.心肌增厚

C.血管弹性增强

D.血压降低

答案：1.A2.C3.A4.B5.D6.D7.D8.A9.A10.D

多项选择题（每题2分，共10题）

1.下列属于运动系统组成部分的有？

A.骨

B.关节

C.肌肉

D.韧带

2.影响肌肉力量的因素包括？

A.肌肉生理横断面积

B.肌纤维类型

C.神经系统调节

D.年龄性别

3.有氧耐力的生理学基础有？

A.心肺功能

B.肌肉利用氧的能力

C.能源物质的储备

D.神经调节能力

4.运动损伤的预防原则包括？

A.加强安全教育

B.做好准备活动

C.合理安排运动负荷

D.加强易伤部位训练

5.下列属于身体素质的是？

A.力量素质

B.速度素质

C.耐力素质

D.灵敏素质

6.运动对呼吸系统的影响有？

A.呼吸频率加快

B.呼吸深度增加

C.肺通气量增加

D.肺活量增大

7.中枢神经系统包括？

A.脑

B.脊髓

C.神经节

D.神经纤维

8.下列属于运动性疲劳产生的机制有？

A.能量耗竭学说

B.代谢产物堆积学说

C.内环境稳定性失调学说

D.中枢神经疲劳学说

9.运动处方的基本要素包括？

A.运动目的

B.运动形式

C.运动强度

D.运动时间

10.人体的基本生理特征有？

A.新陈代谢

B.兴奋性

C.适应性

D.生殖

答案：1.ABC2.ABCD3.ABC4.ABCD5.ABCD6.ABCD7.AB8.ABCD9.ABCD10.ABCD

判断题（每题2分，共10题）

1.运动强度越大，无氧代谢供能比例越高。（）

2.运动技能的形成过程中，分化阶段比泛化阶段更难。（）

3.经常参加运动可使心肌增厚，心脏容积增大。（）

4.运动损伤后应立即热敷以促进血液循环。（）

5.力量训练可以增加肌肉的生理横断面积从而提高力量。（）

6.无氧耐力主要取决于肌肉内无氧酵解供能的能力。（）

7.运动对血糖的影响不大。（）

8.关节的灵活性和稳定性是相互矛盾的。（）

9.运动后应立即大量饮水补充水分。（）

10.神经系统是人体运动的指挥中心。（）

答案：1.√2.×3.√4.×5.√6.√7.×8.√9.×10.√

简答题（总4题，每题5分）

1.简述运动技能形成的阶段及特点。

泛化阶段动作不协调、僵硬，大脑皮质兴奋扩散；分化阶段动作逐渐准确，兴奋向有关中枢集中；巩固阶段动作定型，自动化程度提高；自动化阶段动作流畅，意识参与度低。

2.影响运动能力的生理因素有哪些？

包括心肺功能、肌肉力量与耐力、运动技能水平、神经调节能力、身体素质等，这些因素相互作用影响运动表现。

3.运动对免疫系统有什么影响？

适度运动可增强免疫功能，提高免疫力；过度运动则可能抑制免疫，增加感染风险，运动强度、时间等因素会影响其对免疫系统的作用。

4.如何预防运动损伤？

加强安全教育，做好准备活动，合理安排运动负荷，加强易伤部位训练，注意运动环境安全，掌握正确运动技术，做好运动后的放松和恢复。

讨论题（总4题，每题5分）

1.谈谈如何提高运动员的有氧耐力。

可通过持续训练法、间歇训练法等提高心肺功能，增加肌