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小学体育水平二（三、四年级）《跨越式跳高与游戏》教学设计

一、指导思想

本课以《义务教育体育与健康课程标准》为指导，坚持“健康第一”的教育理念，注重学生的主体地位和个体差异。针对水平二学生活泼好动、模仿能力强、求知欲旺盛的身心特点，本课以“跨越式跳高”为主教材，辅以趣味性游戏“快快集合”，旨在通过情境创设、游戏化教学和分层指导，激发学生参与体育活动的兴趣，初步掌握跨越式跳高的基本动作技能，发展下肢力量、协调性和灵敏性，培养学生勇敢尝试、团结协作、遵守规则的优良品质，为终身体育意识的培养奠定基础。

二、教学对象分析

本课教学对象为小学三、四年级学生，对应《课程标准》中的水平二。此阶段学生身体发育较为平稳，力量、速度、灵敏等身体素质处于发展关键期。他们对新鲜事物充满好奇，乐于展示自我，但注意力集中时间相对较短，动作协调性和控制能力有待提高。在跳高学习中，部分学生可能会因害怕碰杆或担心失败而产生畏惧心理，需要教师耐心引导和鼓励。同时，他们已具备一定的规则意识和合作能力，适合进行小组形式的学习和游戏。

三、教学内容

1.主教材：跨越式跳高（初步学习）

2.辅教材：游戏：快快集合

四、教学目标

（一）认知与技能目标

1.学生能够说出跨越式跳高的简单动作要领（如：助跑、起跳、过杆、落地的顺序），80%以上的学生能够在教师的指导下做出助跑与起跳相结合的尝试动作。

2.多数学生能够采用跨越式姿势，在较低高度（或替代物）上完成过杆练习，发展跳跃能力和身体协调性。

3.通过游戏“快快集合”，提高反应速度和快速奔跑能力，进一步巩固队列队形知识。

（二）过程与方法目标

1.通过观察教师示范、听讲解、分组练习、同伴互助等方式，体验跨越式跳高的学习过程。

2.在游戏中学会遵守规则，尝试运用简单的战术配合（如快速奔跑、及时调整位置）。

（三）情感态度与价值观目标

1.乐于参与跳跃活动和体育游戏，体验运动带来的快乐和成功的喜悦。

2.培养勇敢、自信、克服困难的精神，以及团结协作、乐于助人的优良品德。

3.树立安全运动的意识，养成听从指挥、遵守纪律的好习惯。

五、教学重难点

教学重点：助跑与起跳的衔接，摆动腿积极向前上方摆起，过杆时两腿依次跨越。

教学难点：助跑节奏的控制，起跳时的蹬摆协调用力，以及过杆时身体的正确姿态（上体正直，摆动腿屈膝前伸，起跳腿跟进）。

六、教学准备

1.场地：平整操场一块，画有清晰的助跑线和起跳点标志。

2.器材：跳高横杆若干（或用彩色皮筋代替）、跳高架（或简易支架）若干付、体操垫若干块（用于落地保护）、标志桶4-6个、录音机一台、欢快活泼的音乐磁带或U盘。

3.安全准备：检查场地是否平整，清除杂物；确保器材稳固安全；提醒学生穿着运动服和运动鞋。

七、教学过程

（一）准备部分（约8-10分钟）

1.课堂常规（2分钟）

*体育委员整队，报告人数。

*师生问好，教师简要介绍本课内容和要求，激发学生兴趣。

*检查着装和精神面貌，强调安全注意事项。

2.热身活动（6-8分钟）

*队列练习：进行简短的队列变换练习，如立正、稍息、原地转法、齐步走变跑步走等，要求动作整齐划一，培养组织纪律性。

*“韵律热身操”：在教师带领下，伴随欢快的音乐，进行全身性的动态热身。

*第一节：头部运动（4×8拍）

*第二节：肩部运动（4×8拍）

*第三节：扩胸运动（4×8拍）

*第四节：腰部运动（4×8拍）

*第五节：膝关节运动（4×8拍）

*第六节：踝关节与手腕运动（4×8拍）

*第七节：高抬腿跑（原地，30秒）

*第八节：小步跑接后蹬跑（行进间，各20米）

*专项准备活动：针对跨越式跳高，重点进行下肢和髋关节的动态拉伸。

*原地纵跳（体会蹬地发力）：10-15次。

*弓箭步走（左右腿交替，各10步）。

*侧压腿（左右腿各30秒）。

*原地摆臂蹬地模仿练习（强调摆臂与蹬地的协调配合）：每组8次，共2组。

（二）基本部分（约25-28分钟）

1.学习跨越式跳高（18-20分钟）

*情境导入与示范讲解（3分钟）

*教师提问：“同学们，你们见过小鸟飞过树枝吗？今天我们就要学习一种像小鸟一样轻盈越过横杆的本领——跨越式跳高！”

*教师完整示范跨越式跳高动作，展示助跑、起跳、过杆、落地的连贯过程，给学生建立完整的动作表象。

*结合图示（如有条件）或分解示范，讲解动作要领：

*助跑：采用直线助跑，逐渐加速，节奏清晰，最后几步稍降重心。

*起跳：助跑到起跳点，踏跳腿（有力腿）积极蹬地，摆动腿（异侧腿）屈膝向前上方摆起，两臂配合向上摆动。

*过