浙教版体育一年级上册必学类武术-教学设计（表格式）.docxVIP

教学设计

课程基本信息

学科

体育与健康

年级

一年级

学期

春季

课题

武术：基本手型手法的动作方法

教科书

书名：《体育与健康》人教版

出版社：人民教育出版社出版日期：2022年8月

教学目标

1.知道抱拳等武术礼仪，能说出2-3个武术基本手型手法的动作名称。

2.在“一切行动听指令”游戏中做出正确的手型，表现出正确规范。

3.有初步的武术礼仪意识，能积极参与游戏。

教学内容

关键问题：

1.动作有力量，体现武术的精气神。

教学过程

学练内容

学练标准

组织形式与安全措施

问题设计

练习次数

练习时间

准备部分

1.通过观看武术视频给学生建立武术的概念，介绍武术文化。

1.激发学生的武术学习兴趣。（学生学习抱拳礼和武术精神，认真观看）

1.四列

横队

1.如何在武术练习中展现精气神？

1

3

基本部分

1.单一练习

1.1认识武术礼仪：抱拳礼。

1.2基本手型：拳、掌、勾

2.组合练习

2.1基本手法：直立冲拳、推掌

3.游戏竞赛：比比谁最牛

1.1左掌右拳。

1.2拳（四指并拢卷握，拇指紧扣食指得到中指的第二指节）

掌（四指并拢伸直，指尖向天，拇指弯曲紧扣虎口处）

勾（五指紧合如捏豆，手腕紧扣似弯钩）

2.1冲拳：预备姿势，两脚左右开立，两拳抱于腰间，拳心向上。然后右拳从腰间旋臂向前猛力冲出，力达拳而，目视前方。

推掌：首先预备姿势，两脚左右开立，两拳抱于腰间，拳心向上。然后右拳变掌，以掌外沿为力点向前猛力推出，目视前方。

学练标准：提示要点，启发学生自主学习的方法；通过反应练习，进行学练巩固；要求学生发声练习，提升动作水平。

3.分小组练习，最后统一比赛，看哪一组做的又整齐又准确。

1.四列横队（安全提示：左右1.5米，前后间隔1米）

≥3

≥3

≥3

5min

15min

8min

结束部分

1.拉伸放松

2.小结养成教育

1.调整呼吸充分放松2.积极总结

1.四列横队

放松全身心