风湿病的合理饮食和锻炼.pptVIP

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风湿病的合理饮食和锻炼;无标题;首先,对过去曾明显诱发和加重自;可能会加重关节症状的高脂肪类脂;可能会加重关节症状的海产类如海;可能会加重关节症状的过量的盐如;成人每人每日6克食盐量;可能会加重关节症状的对类风湿关;患有骨质疏松的人,不妨多喝点红;特殊疾病需对症饮食;干燥综合征患者多喝开水,多喝低;红斑狼疮患者只要没有食物过敏,;急性期缓解期蛋白质每日不超过8;类别常见食物第一类:含嘌呤高的;关于运动;有关锻炼的误区;通过适当合理的锻炼,防止关节出;运动前后的准备活动比一般人更重;无标题;无标题;无标题;无标题;无标题;无标题;如手部、腕部、肘部等,避免投球;第一节按摩:按摩病变手关节及周;第二节掌指关节屈伸运动:使掌指;第三节手握伸运动:以最大力量缓;第四节腕关节活动度的训练:腕关;最后,双手手掌合龙,对撮双手,;如脚掌、踝关节、膝关节、髋关节;首选运动:游泳游泳既有利于四肢;无标题;为风湿病友服务的公益组织支持单;健康咨询热线400-826-5;谢谢大家!ThankYou!

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