2025年智慧树知到《健康心理学基础》考试题库及答案解析.docxVIP

2025年智慧树知到《健康心理学基础》考试题库及答案解析

就读院校：________姓名：________考场号：________考生号：________

一、选择题

1.健康心理学的研究对象主要是（）

A.疾病的发生机制

B.心理因素对健康的影响

C.药物的治疗效果

D.医疗卫生政策

答案：B

解析：健康心理学主要关注心理因素如何影响个体的健康、疾病和医疗保健过程。它探讨心理状态、行为和认知如何影响健康结果，以及如何通过心理干预来促进健康和预防疾病。因此，心理因素对健康的影响是健康心理学的主要研究对象。

2.以下哪项不属于健康心理学的核心概念（）

A.生理-心理-社会模型

B.应对方式

C.压力源

D.药物依赖

答案：D

解析：健康心理学的核心概念包括生理-心理-社会模型，该模型强调健康和疾病是生理、心理和社会因素相互作用的结果。应对方式和压力源也是健康心理学的重要研究内容，分别探讨个体如何应对压力以及压力源对健康的影响。药物依赖虽然与心理健康有关，但更多属于临床心理学或精神病学的研究范畴，不属于健康心理学的核心概念。

3.压力应对中的“问题中心应对”主要指的是（）

A.改变压力源

B.改变自身态度

C.寻求社会支持

D.调整生活作息

答案：A

解析：问题中心应对是指直接针对压力源采取行动以解决问题，例如改变工作环境、学习新技能或寻求法律援助等。这种应对方式着重于消除或减轻压力源本身，而不是改变个体对压力源的反应。改变自身态度、寻求社会支持和调整生活作息则属于情绪中心应对或生活方式应对。

4.下列哪项是自我效能感的主要来源（）

A.成功经验

B.社会说服

C.药物治疗

D.疾病诊断

答案：A

解析：自我效能感是指个体对自己执行特定行为以达到预期结果的能力的信念。成功经验是自我效能感的主要来源，因为当个体通过自己的努力取得成功时，他们会更加相信自己有能力应对类似情境。社会说服、药物治疗和疾病诊断虽然可能对自我效能感产生一定影响，但它们的作用相对较小，且不如成功经验直接和重要。

5.健康行为改变的理论中，计划行为理论强调（）

A.个体对行为的控制

B.个体对行为的态度

C.个体对行为的社会规范感知

D.个体对行为的实际控制

答案：B

解析：计划行为理论（TheoryofPlannedBehavior）是由Ajzen提出的，该理论认为个体对行为的意图（intention）是行为最有效的预测因素。而意图是由三个因素决定的：个体对行为的态度（attitudetowardthebehavior）、个体对行为的社会规范感知（perceivedsocialnorms）以及个体对行为的控制感知（perceivedbehavioralcontrol）。其中，态度是指个体对执行某一行为所持有的正面或负面的评价，因此计划行为理论强调个体对行为的态度。

6.以下哪项是促进健康行为改变的有效策略（）

A.强制执行

B.提供信息

C.增强自我效能感

D.单方面指责

答案：C

解析：促进健康行为改变的有效策略包括提供信息、增强自我效能感、建立社会支持系统、设置明确的目标和反馈等。强制执行和单方面指责不仅可能引起个体的抵触情绪，还可能导致行为反弹。增强自我效能感通过让个体相信自己有能力执行健康行为，从而提高他们采取行动的可能性。提供信息虽然重要，但如果没有转化为个体的信念和行动意愿，效果可能有限。

7.慢性疼痛患者常用的应对策略中，不包括（）

A.放松训练

B.药物治疗

C.戒烟

D.参加社交活动

答案：B

解析：慢性疼痛患者常用的应对策略包括放松训练、认知重构、分散注意力、寻求社会支持、参加社交活动以及进行适当的体育锻炼等。这些策略旨在帮助患者管理疼痛、提高生活质量。药物治疗虽然常用于缓解疼痛，但它通常是由医生根据患者的具体情况开具的，不属于患者主动采用的应对策略。患者可能会使用药物，但制定和执行应对策略的主体是患者自己。

8.心理健康促进的主要目标不包括（）

A.提高生活质量

B.预防心理疾病

C.延长寿命

D.促进社会和谐

答案：C

解析：心理健康促进的主要目标包括提高个体的生活质量、预防心理疾病的发生和发展以及促进个体的社会适应能力等。延长寿命虽然与健康状况密切相关，但通常被视为医疗卫生和疾病治疗的关注点，而不是心理健康促进的主要目标。心理健康促进更侧重于个体的心理状态和社会功能，而非单纯的生理指标。

9.以下哪项是压力的生理反应（）

A.抑郁情绪

B.肌肉紧张

C.社交退缩

D.言语攻击

答案：B

解析：压力的生理反应是指个体在经历压力时身体产生的生理变化，例如心率加快、血压升高、肌肉紧张、出汗增多等。抑郁情绪、社交退缩和言语攻击则属于心理