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一年级第一册卫生与保健教案

单元主题：我爱健康，我爱清洁

单元概述

本单元旨在引导一年级新生认识基本的卫生习惯，了解保健的初步知识，培养爱清洁、讲卫生的良好行为，为他们的健康成长奠定基础。通过生动有趣的活动和贴近生活的实例，让学生在轻松愉快的氛围中学习和掌握与自身相关的卫生保健常识。

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第一课时：小手洗得净，病菌远离我

一、教学目标

1.认知目标：知道饭前便后、手脏时要洗手；了解洗手能去除手上的细菌，预防疾病。

2.技能目标：初步学会正确的六步洗手法，并尝试在生活中运用。

3.情感目标：愿意主动洗手，养成勤洗手的好习惯，感受清洁带来的愉悦。

二、教学重难点

*重点：掌握正确的洗手步骤和时机。

*难点：将正确洗手的方法内化为自觉行为，并能坚持。

三、教学准备

1.教师：PPT课件（包含细菌图片、正确洗手步骤图或动画）、水盆、肥皂或洗手液、毛巾、干净的小毛巾若干、“细菌”头饰（可选）。

2.学生：每人准备一块小毛巾。

四、教学过程

（一）导入新课（约5分钟）

1.猜谜导入：“两棵小树十个杈，不长叶子不开花，能写会算还会画，天天干活不说话。”（谜底：手）

2.谈话提问：小朋友们，我们的小手能干什么呀？（引导学生自由发言：吃饭、写字、玩玩具等）我们的小手每天接触这么多东西，会不会沾上看不见的“小坏蛋”呢？（引出“细菌”概念，可用图片简单展示）

3.揭示课题：这些“小坏蛋”（细菌）如果跑到我们肚子里，我们就可能会生病。今天，我们就来学习怎样把这些“小坏蛋”赶走，让我们的小手干干净净。（板书课题：小手洗得净，病菌远离我）

（二）新知探究（约15分钟）

1.什么时候要洗手？（情境判断）

*出示图片或情景表演：

*小朋友刚玩完玩具，准备吃水果。

*小朋友上完厕所出来。

*小朋友在外面玩泥巴回来。

*小朋友吃饭前。

*提问：这些时候，我们的小手需要洗干净吗？为什么？

*师生共同总结：饭前便后、手脏了、玩过玩具后、从外面回来等时候都要洗手。

2.怎样正确洗手？（学习六步洗手法）

*教师示范讲解：教师边讲解边用清水和肥皂（或洗手液）示范正确的洗手步骤，配合儿歌帮助记忆：

*第一步：掌心相对，手指并拢相互揉搓。（“搓搓手心，清清水”）

*第二步：手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行。（“搓搓手背，不留灰”）

*第三步：掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。（“交叉搓搓，指缝净”）

*第四步：弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行。（“转转关节，无死角”）

*第五步：一手握另一手大拇指旋转揉搓，交换进行。（“握住拇指，转圈圈”）

*第六步：将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行。（“指尖并拢，搓一搓”）

*最后：用清水彻底冲洗干净，再用干净毛巾擦干。

*观看动画/图片：播放正确洗手步骤的动画或展示清晰图片，加深学生印象。

（三）巩固练习（约15分钟）

1.“洗手舞”游戏：带领学生边念洗手儿歌，边做洗手动作，熟悉步骤。

2.分组模拟洗手：

*条件允许可带学生到洗手池旁，每人用自己的小毛巾蘸湿（或用湿纸巾模拟），按照步骤进行练习。

*教师巡回指导，纠正不正确的动作。

*提醒学生注意：打肥皂（洗手液）后要搓出泡沫，每个步骤至少搓5秒钟。

3.情景辨析：出示几个小朋友的行为图片（如：小明饭前不洗手就拿东西吃；小红上完厕所认真洗手），让学生判断对错，并说明理由。

（四）课堂小结与拓展（约5分钟）

1.小结：今天我们学会了正确的洗手方法，知道了什么时候要洗手。小手洗干净，病菌就不会来找我们麻烦了，我们就能少生病，健健康康地学习和玩耍。

2.作业布置：

*回家后，把今天学到的正确洗手方法教给爸爸妈妈，并和他们一起养成勤洗手的好习惯。

*坚持做到饭前便后、手脏时主动洗手，做个爱清洁的好孩子。

五、板书设计

小手洗得净，病菌远离我

什么时候洗？

饭前、便后、手脏了……

怎么洗？（配图或简笔画示意六步法）

1.搓手心

2.搓手背

3.交叉搓

4.转关节

5.握拇指

6.搓指尖

冲干净，擦擦干！

六、教学反思

（课后填写：学生参与度、教学目标达成情况、教学环节中成功与不足的地方、改进建议等）

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第二课时：我爱刷牙，牙齿亮晶晶

一、教学目标

1.认知目标：知道牙齿的重要作用，了解蛀牙的危害；知道每天早晚要刷牙，饭后要漱口。

2.技能目标：初步学习正确的刷牙方法（上下刷、里外刷）。

3.情感目标：愿意爱护自己的牙齿，养成早晚刷牙的好习惯，体验拥有健康牙齿的快乐。

二、教学重难点

*重点：认识到保护