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七年级心理健康（知识梳理）下学期期中测试卷

（考试时间：90分钟满分100分）

班级______姓名______

第I卷（选择题共30分）

答题要求：以下每题都有四个选项，其中只有一个是正确的，请将正确选项的字母填在括号里。(总共10题，每题3分)

1.进入青春期后，我们的身体迅速发育，这是正常的生理现象。与之相随的还有思想和精神方面的变化，具体表现为（）

A.独立意识不断发展，对问题开始有更多的见解

B.一味追求独特，不人云亦云

C.思维逐渐具有独立性，对未知的事物充满好奇

D.不仅有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见

答案：ACD

2.下列属于青春期矛盾心理表现的是（）

①反抗与依赖②闭锁与开放③勇敢与怯懦④成熟与幼稚

A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④

答案：A

3.面对青春期的矛盾心理，我们可以（）

①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己

②通过求助他人，学习化解烦恼的方法

③通过培养兴趣爱好转移注意力

④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”

A.①②③B.①②④C.①③④D.①②③④

答案：D

4.青春的探索需要自信，这是因为自信（）

①让我们充满激情②能激发潜能与活力

③一定能获得成功④让我们有勇气交往与表达

A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④

答案：B

5.自强，要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。下列能体现自强的是（）

A.小丽对期末考试充满信心，相信自己能考好

B.小强早上按时起床，从不让父母操心

C.小涛身有残疾，仍坚持努力学习，成绩优异

D.小亮遇事有主见，不人云亦云

答案：C

6.下列关于性别角色的认识，正确的是（）

①对性别角色的认识，可以帮助我们了解自己与异性的不同特点

②对性别角色的认识，能使我们学会如何塑造自我形象

③性别刻板印象一定会影响我们自身潜能的发挥

④在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响

A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④

答案：B

7.与异性交往是我们成长的一个重要方面，也是对我们的考验。异性之间的友谊可能让人敏感，但只要我们（），这份友谊就会成为我们青春美好的见证。

①内心坦荡②言谈得当③举止得体④亲密无间

A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④

答案：A

8.下列关于情绪的说法，正确的是（）

A.情绪是复杂多样的，各种各样的情绪丰富了我们的生活

B.人的情绪是固定不变的

C.情绪只会给我们带来负面影响

D.我们要时刻保持积极的情绪

答案：A

9.情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。在人际交往中，表达情绪时要（）

A.不顾及他人感受，尽情发泄

B.注意场合和方式

C.只考虑自己的感受

D.压抑自己的情绪，不让他人知道

答案：B

10.生活中，我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。这告诉我们（）

A.情绪是可以调控的

B.情绪是难以捉摸的

C.情绪是固定不变的

D.情绪只有积极作用

答案：A

第II卷（非选择题共70分）

w1简答题（总共2题，每题10分）

1.青春期矛盾心理产生的原因是什么？

2.怎样做到行己有耻？

w2辨析题（15分）

有人说：“青春就是要追求独特，敢于和别人不一样。”请你对这一观点进行辨析。

w3材料分析题（15分）

材料：小辉进入初中后，发现自己的身高比同学矮，脸上还长了青春痘，为此他很自卑，整天不愿和同学交流，也不愿意参加集体活动。

（1）小辉出现了什么问题？

（2）请你为小辉走出困境提几点建议。

w4实践探究题（20分）

材料：在学校的“心理健康周”活动中，七年级（1）班开展了“情绪调节”主题班会。同学们分享了自己调节情绪的方法，有的同学说遇到烦恼时会听音乐，有的同学说会找朋友倾诉，还有的同学说会去跑步……

（1）请你也分享一种调节情绪的方法，并说明这种方法是如何调节情绪的。

（2）请你谈谈情绪调节对我们有什么重要意义。

w5综合应用题（10分）

材料：七年级学生小明在学校里总是独来独往，很少与同学交流。他觉得自己没有什么优点值得别人关注，也不相信自己能做好任何事情。

（1）请你分析小明出现这种情况的原因。

（提示：可从青春期心理特点、对自己的认识等方面分析）

（2）针对小明的情况，你想对他说些什么？

答案：

1.青春期矛盾心理产生的原因：伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。

2.做到行己有耻：要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为