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痛风患者的嘌呤控制与饮食禁忌：从认知到实践的全流程管理;痛风患者的嘌呤控制与饮食禁忌：从认知到实践的全流程管理;痛风患者的嘌呤控制与饮食禁忌：从认知到实践的全流程管理;现状分析：痛风高发下的饮食管理困境;现状分析：痛风高发下的饮食管理困境;现状分析：痛风高发下的饮食管理困境;问题识别：痛风患者饮食管理的常见误区与风险点;;嘌呤认知模糊：“高嘌呤=不能吃”的绝对化思维;烹饪方式“帮倒忙”：汤、卤、炖的隐形嘌呤陷阱;“甜蜜的负担”：果糖摄入被严重忽视;;水分摄入不足：“被动脱水”加剧尿酸沉积;科学评估：精准定位个体饮食风险的关键步骤;;基础指标评估：明确尿酸代谢状态;饮食行为评估：24小时膳食回顾
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