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2026电厂安全培训心得体会（3篇）

第一篇

入职那天在厂门口看到安全第一，预防为主的标语时，我以为这只是句随处可见的口号。直到参加安全培训的第三周，握着10kV接地刀闸操作杆的手心沁出冷汗，才真正明白这八个字的重量。

培训第一天的《电力安全工作规程》课，我对着密密麻麻的条款直犯困。讲规程的王师傅突然把PPT切换到一张烧焦的工作服照片：这是2018年某电厂的真实案例，一个年轻值班员没核对设备编号就拉闸，电弧瞬间把他胸前的工装烧出拳头大的洞。他用激光笔点着照片里碳化的布料边缘，你们现在背的每一条应与不应，都是前人拿皮肉甚至性命换来的。那天下午的随堂测试，我把两票三制的具体内容抄了三遍，笔尖划过纸面时总想起那张照片上蜷曲的纤维。

实操培训是在模拟高压室进行的。第一次穿绝缘靴走进模拟间隔时，靴底与金属地板摩擦的咯吱声格外刺耳。师傅让我操作接地刀闸，我记得规程里说要先验电，后挂地线，却在紧张中直接去掰操作把手。停！师傅的声音像钉子一样扎过来，他戴着手套的手按住我的手腕，指腹在冰凉的刀闸把手上敲了敲：验电器呢？以为这是家里的电灯开关？他从工具柜里拿出验电器，让我对着模拟带电体操作——当氖管亮起的瞬间，我的后颈突然窜起一阵寒意。后来师傅告诉我，去年邻厂有个学徒就是省了验电步骤，结果地线刚挂上就炸开弧光，现在手臂上还留着巴掌大的疤痕。

事故案例研讨课上，我们看了段未打码的电弧灼伤视频。屏幕里穿着阻燃服的工人在电弧中倒下时，后排有人倒抽冷气。安全员李姐按下暂停键：知道为什么要求戴护目镜吗？她指着画面角落飞溅的金属熔渣，这些温度超过3000℃的颗粒，飞进眼睛里就不是揉一揉的事了。那天晚上回宿舍，我把安全帽放在床头，看着内衬里磨出的细毛，突然想起刚入职时看到老员工把安全帽当凳子坐的场景，现在只觉得喉咙发紧。

最后一周的应急演练让我彻底改变了对安全的理解。模拟汽机房火灾时，我负责用干粉灭火器扑灭油盘火。按照培训步骤拔掉保险销，按下压把的瞬间，粉末呛得我猛咳，火苗却顺着气流往上窜。站在上风处！教官扯着我的衣领把我拽到侧面，火是往上烧的，你站在下风拿自己当防火墙吗？演练结束后，我蹲在地上收拾散落的灭火毯，发现掌心被灭火器压出了红印。教官递来瓶水：疼吗？这才几斤的压力。真要是蒸汽管道爆了，那压力能把人钉在墙上。

现在每次走进生产现场，我都会先摸口袋里的操作票，确认设备编号时会默念三遍。上周帮师傅监护倒闸操作，他笑着说：你这较真劲儿，比老师傅还啰嗦。我望着他安全帽上磨白的安全监察字样，突然想起培训时王师傅说的话：安全这东西，就像空气，平时感觉不到，少一口就知道要命。

第二篇

今年是我在运行岗位的第五年，参加安全复训前，我总觉得那些规程早就刻在脑子里了。直到培训第二天，模拟操作屏上的误操作事故推演给了我结结实实一巴掌。

复训第一天的案例分析课，老师放了段我们厂三年前的违章视频：某班组在母线检修时，工作负责人没核实安全措施就签字开工。画面里那个戴着红安全帽的背影越看越眼熟——居然是我当年的师父。这个工作负责人后来主动降了岗，老师按下暂停键，他说每次看到那组母线，就想起自己在工作票上签的名字。那天中午我在食堂没什么胃口，扒拉着米饭想起师父去年退休前说的话：在电厂干久了，最怕的不是事故，是自己成了事故里的那个责任人。

实操考核时，我抽到的题目是1号主变停役操作。前几步都顺风顺水，直到拉开高压侧开关，我习惯性地想去拆控制回路保险。等等，考评员突然开口，你看看现在的负荷情况。我低头看模拟屏，1号主变的有功功率显示还有2MW。后背瞬间冒了冷汗——上个月刚处理过类似的负荷转移疏漏，当时还跟徒弟说这种低级错误不可能犯。考评员把操作票推到我面前：第五条写着确认负荷已转移至2号主变，你是不是觉得自己经验多，步骤能省？他的钢笔在已转移三个字上画了个圈，我见过最快的事故，就是老手省掉的那三秒钟。

最让我触动的是安全行为观察环节。老师让我们分组去现场找违章，我们组在锅炉0米层转了半小时，只发现几个没挂安全带的检修工。正准备交差时，组长突然指着角落里的临时电源箱：你们看那个插头。我蹲下去才发现，三孔插头的地线脚被掰弯了，硬生生插进两孔插座里。这谁干的？年轻组员嘟囔着，太不负责任了。我没说话，心里却像被针扎了一下——上周三我为了接电焊机，也干过同样的事，当时想着临时用一下，没事。那天下午的讨论会上，我主动说了这件事，声音小得自己都快听不见：原来最该被观察的，是自己习以为常的侥幸。

应急演练模拟的是汽轮机超速事故。警报响起来的时候，我条件反射地去按紧急停机按钮，却被教官一把拉住：先看转速表！模拟屏上的转速已经飙到3300r/min，而我刚才差点在未确认参数的情况下盲目操作。去年某电厂就是这样，教官调出事故分析报告，值班员听到异响就停机，结果是传感器故障，反而导致机组非停。他指着屏幕上的曲线