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职业规划中的自我评估

引言

职业规划的本质，是一场“自我认知”与“外部环境”的双向匹配。许多人在职场中陷入迷茫，往往不是因为缺乏机会，而是对“自己究竟想要什么、能做什么”缺乏清晰的认知。有人盲目追逐热门行业，却在高压工作中逐渐失去热情；有人坚守“稳定”岗位，却在重复劳动中感到价值感缺失；还有人频繁跳槽，始终找不到“对的方向”——这些现象的背后，都指向同一个核心问题：没有做好职业规划中的自我评估。

自我评估是职业规划的起点，更是贯穿整个职业生涯的动态过程。它不仅需要我们梳理兴趣、能力、价值观等内在特质，更要通过不断验证与调整，让职业选择与真实的“自我”同频共振。本文将围绕自我评估的核心价值、关键