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小学体育三年级前滚翻成蹲撑教案

授课教师

授课班级

三年级

班级人数

40A

单元课次

第一课时

课的类型

新授课

教学内容

1、技巧：前滚翻成蹲撑

教学目标

1、认知目标：通过学练使学生进一步对前滚翻动作了解和认识。

2、技能目标：通过学练使能大多数学生能够完成前滚成蹲立（撑），并能做到翻滚方向正

3、情感目标：在教学中培养团结合作级协助他人的意识，和学会自我保护的意识。

教学重点

滚动圆滑有一定的速度，成蹲撑姿势

教学难点

滚动方向正

课的局部

课的内容

教与学的策略

组织与要求

运动负荷

时间

次数

准备部分

（9）

?、课堂常规

1、体委整队，报告人数。

2、师生问好，宣布内容。

3、队列练习，认识伙伴。

二、热身跑沿垫子慢胞

三、垫上操（4*8拍）

（1）头部运动

（2）肩部运动

（3）体侧运动

（4）体转运动

（5）下肢运动

（6）全身运动

四、前滚翻

1、教师激发热情，学生积极参与。

2、教师口令指挥，学生认真服从。

3、教师介绍合作伙伴，学生互相认识。

1、教师讲解慢跑要求，学生认真听讲。

2、教师带着生慢跑，学生遵守要求。

1、教师示范带操，学生模仿跟做。

2、个别操语言提示，学生跟上节拍。

组织：

XXXXXXXX

XXXXXXXX

OOOOOOOO

OOOOOOOO要求：精神饱满组织：

沿垫了慢跑要求：不触碰垫子

组织

□□

□□

□□

□■口

要求：积极活动开

各关节。

组织：躺垫子上

□□

分钟

3

分

钟

4

分

钟

1次

1次

1次

（一）蹲撑与青蛙蹲的游戏

引入：同学们知道青蛙是

□□

3

要求：两脚并拢，两手撑

怎么蹲和怎么叫的呢？

□□

分

于垫上，低头看肚子

1、教师示范动作，同学

□■口

钟

听到“青蛙”的时候，成青蛙

跟着老师一起来做一做

蹲立的姿势，听到“人”的时

2、组织学生进行练习，

要求：蹲撑要正确

候成前滚翻蹲立姿势

老师来喊1」令

3、老师观察学生的动作，

O

语言提示和动作纠正

体验前滚翻组织：同上

（二）体验滚动：

1、引导：青蛙蹲着累了，

两人一组，i组一

（体验滚动过程中的结束姿

它坐在垫子上伸直了腿

张垫子

势）

在休息，突然后面爬来了

要求：前滚成蹲立

4

基

1.方法：直腿坐，后倒收腿，

一条蛇，有人突然喊到

分

本

两手抱膝，向前滚成蹲立。

“危险”，然后老师来做

钟

部

一个后倒收腿，前滚成蹲

分

立的姿势

20

2、组织学生进行练习，

一

（1）听老师的口令来一

22

次

（2）分组听口令练习两人一组一人练习一人喊口令“危险”，一人做练习4次

3、老师检查，巡视和纠

要求：低头，后脑

5

正

勺着垫，滚动要圆滑，注意平安。

（三）前滚翻

引入：同学们能不能把刚

组织：同上

动作图示：

才学所的动作连起来做呢？

1、请同学出来试一试

1、师：这个动作对同学

8

来说太简单了，我要加点

分

要求，就是在连起来的过程中经过这三个点，谁可

组织：同上

钟

“1”成蹲撑

以？

要求：方向正，成

“2”低头，抬臀

2、有人举手请他上来展

蹲立

“3”向前滚动

示，

注意平安

“4”成蹲立

3、并以他来做示范给同学们看，

2、组织学生进行练习，

（1）听老师口令练一次

4-5

（2）两人一组一人练习

分

一人喊口令和纠正动作4次，并给同帮打分

钟

（四）前滚翻

（方向要正）

3、老师检查，巡视和纠正

4、再练习3次

引入：同学们做的太棒了，我要跟你们比一比？

1、教师提出要求，（我还要加一点难度）提示学生看垫子看直线

2、组织学生进行练习，

（1）分组听口令练习2次

（2）两人一组一人练习一人喊口令和纠正动作5次，并给同帮打分

3、老师检查，巡视和纠正

组织：同上要求：方向正

场地

小垫子子42块

全课预计练习密度

40*45%

器材

录音机一台