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高中心理辅导课程设计对学习压力应对能力的影响分析论文

摘要：本文旨在探讨高中心理辅导课程设计对学习压力应对能力的影响。通过分析当前高中生的学习压力现状及心理辅导课程的重要性，本文提出了心理辅导课程设计的具体策略，以期为提高高中生学习压力应对能力提供参考。

关键词：高中；心理辅导课程；学习压力；应对能力

一、引言

（一）1.当前高中生学习压力的现状

在当今社会，高中生面临着前所未有的学习压力。随着教育竞争的加剧，高中生课业负担沉重，学习压力不断增大。据调查，许多高中生在学业、人际关系、家庭期望等方面承受着巨大的压力。这些压力不仅影响了他们的身心健康，还可能导致学习效率降低、人际关系紧张等问题。