小班健康行为习惯养成测试卷.docxVIP

第PAGE页共NUMPAGES页

小班健康行为习惯养成测试卷

一、填空题（共10题，每题2分，计20分）

1.每天要喝______杯水，才能保持身体水分充足。

2.吃饭时应该______，不能边吃边玩。

3.洗手时，要先______，再______，最后用毛巾擦干。

4.睡觉前要______，才能帮助身体更好地休息。

5.在户外活动时，要注意______，防止被蚊虫叮咬。

6.上下楼梯时要______，不能推挤别人。

7.感觉身体不舒服时，应该______告诉老师或家长。

8.吃水果前要______，防止生病。

9.玩玩具时，用完要______，保持整洁。

10.排队时，要______，不能插队。

二、选择题（共15题，每题2分，计30分）

1.以下哪个做法是正确的？（）

A.边走路边吃东西

B.吃饭时专心吃饭

C.用手直接抓食物吃

D.喝水时大声喊叫

2.洗手时，应该先用什么水？（）

A.热水

B.冷水

C.温水

D.泡沫水

3.睡觉前应该做些什么？（）

A.看电视

B.听故事

C.跑来跑去

D.吃零食

4.在户外活动时，应该怎么做才能防止中暑？（）

A.穿厚衣服

B.多喝水

C.不运动

D.在阴凉处休息

5.上下楼梯时，应该怎么做？（）

A.跑着上楼

B.一只脚先下

C.一只脚先上

D.走楼梯

6.感觉身体不舒服时，应该怎么做？（）

A.自己忍着不说

B.告诉老师或家长

C.偷偷跑出去

D.嚎啕大哭

7.吃水果前应该做什么？（）

A.不用洗

B.用水快速冲洗一下

C.用肥皂洗

D.直接吃

8.玩玩具时，用完应该怎么做？（）

A.乱丢在地上

B.放回原处

C.藏起来

D.摔在地上

9.排队时，应该怎么做？（）

A.插队

B.站在队伍后面

C.推挤别人

D.跑来跑去

10.哪个做法是不健康的？（）

A.每天按时睡觉

B.经常吃零食

C.多喝水

D.经常运动

11.吃饭时应该坐哪里？（）

A.地上

B.桌子

C.躺着

D.跑着

12.洗手时，应该用哪个顺序？（）

A.先擦手，再用水冲

B.先用水冲，再擦手

C.不用擦，直接冲

D.用肥皂搓一下

13.睡觉前应该怎么做才能帮助睡眠？（）

A.玩玩具

B.听安静的音乐

C.大声唱歌

D.跑来跑去

14.在户外活动时，应该怎么防晒？（）

A.不涂防晒霜

B.涂防晒霜

C.穿深色衣服

D.不出门

15.排队时，应该怎么做才能让队伍更整齐？（）

A.挤在一起

B.保持一定距离

C.拉着前面的人

D.跑来跑去

三、判断题（共10题，每题2分，计20分）

1.吃饭时可以边吃边看电视。（×）

2.洗手时只需要用水冲一下就行了。（×）

3.睡觉前可以吃零食。（×）

4.在户外活动时，可以随便跑动，不用注意安全。（×）

5.上下楼梯时可以推挤别人。（×）

6.感觉身体不舒服时，可以自己忍着不说。（×）

7.吃水果前不用洗。（×）

8.玩玩具时用完可以直接乱丢。（×）

9.排队时可以插队。（×）

10.每天按时睡觉是有益健康的。（√）

四、连线题（共5题，每题2分，计10分）

请将下列行为与对应的健康习惯连线：

1.边吃边玩→不健康

2.每天喝水→健康

3.洗手时用肥皂→健康

4.睡觉前听故事→健康

5.排队时插队→不健康

五、简答题（共5题，每题4分，计20分）

1.简述洗手的方法。

2.为什么吃饭时要专心吃饭？

3.睡觉前应该做些什么？

4.在户外活动时，应该注意哪些安全事项？

5.为什么玩完玩具后要放回原处？

参考答案及解析

一、填空题答案

1.两

2.坐着

3.打开水龙头，冲干净，擦干

4.洗漱

5.涂防晒霜或穿长袖衣服

6.慢慢走

7.告诉老师或家长

8.洗干净

9.放回原处

10.站在队伍后面

二、选择题答案

1.B

2.C

3.B

4.B

5.D

6.B

7.B

8.B

9.B

10.B

11.B

12.B

13.B

14.B

15.B

三、判断题答案

1.×

2.×

3.×

4.×

5.×

6.×

7.×

8.×

9.×

10.√

四、连线题答案

1.边吃边玩→不健康

2.每天喝水→健康

3.洗手时用肥皂→健康

4.睡觉前听故事→健康

5.排队时插队→不健康

五、简答题答案

1.洗手的方法：

-先打开水龙头，用流动水冲湿双手。

-涂上肥皂或洗手液，搓出泡沫。

-重点搓手心、手背、指缝和指甲缝。

-用流动水冲干