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中小学生行为准则(3篇)

第一篇

1.自律自强，身心健康

中小学生要养成良好的生活习惯，保持规律的作息时间。每天应保证充足的睡眠，小学阶段不少于10小时，初中阶段不少于9小时。按时起床、睡觉和用餐，合理安排课余时间，做到劳逸结合。这不仅有助于身体的正常发育，还能提高学习效率。

在饮食方面，要注重营养均衡，不挑食、不偏食。多吃蔬菜水果、谷类、肉类等各类食物，少吃垃圾食品和高热量的零食。养成饭前便后洗手、早晚刷牙、勤洗澡换衣等良好的卫生习惯，预防疾病的发生。

积极参加体育锻炼也是至关重要的。每周应至少参加三次体育活动，每次活动时间不少于30分钟。可以选择自己喜欢的运动项目，如跑步、游泳、篮球、足球等。通过体育锻炼，增强体质，提高免疫力，培养坚韧不拔的意志品质。

同时，要学会调节自己的情绪，保持积极乐观的心态。遇到困难和挫折时，不气馁、不抱怨，主动寻求帮助，积极解决问题。学会控制自己的情绪，不随意发脾气，尊重他人的感受。当感到压力过大时，可以通过听音乐、阅读、与朋友聊天等方式缓解压力。

2.勤奋学习，追求卓越

学习是中小学生的主要任务，要树立正确的学习态度，勤奋刻苦，积极主动。按时完成老师布置的作业，认真对待每一次考试和测验。课前要做好预习，了解课程的重点和难点；课堂上要专心听讲，积极思考，踊跃发言；课后要及时复习，巩固所学知识。

制定合理的学习计划是提高学习效率的关键。根据自己的学习目标和时间安排，制定每天、每周的学习计划，并严格按照计划执行。合理分配学习时间，既要注重主科的学习，也要兼顾副科的学习。同时，要学会总结归纳，将所学知识系统化，提高学习效果。

积极拓展自己的知识面，培养广泛的兴趣爱好。除了学习课本知识外，还可以阅读各类有益的书籍、报刊和杂志，参加各种兴趣小组和社团活动。通过阅读和实践，拓宽视野，增长见识，培养创新思维和实践能力。

在学习过程中，要善于与同学合作交流。可以组成学习小组，共同探讨问题，互相学习，互相帮助。通过合作交流，不仅可以提高学习成绩，还可以培养团队合作精神和沟通能力。

3.文明礼貌，尊重他人

礼貌是人际交往的基本准则，中小学生要使用文明用语，如“您好”“谢谢”“对不起”“再见”等。在与他人交往时，要主动打招呼，微笑待人，态度亲切和蔼。尊重长辈，听从长辈的教导，不顶嘴、不任性。见到老师要主动问好，尊重老师的劳动成果。

尊重他人的意见和想法，不轻易打断别人的发言。在与同学相处时，要互相理解、互相包容，不嘲笑、不歧视他人。当与同学发生矛盾时，要冷静思考，主动沟通，以和平的方式解决问题。

注重个人仪表和仪态，穿着整洁得体，符合学生身份。在公共场合要遵守秩序，不大声喧哗，不随地吐痰，不乱扔垃圾。爱护公共设施，不破坏花草树木。遵守交通规则，过马路走斑马线，不闯红灯。

尊重不同国家和民族的文化习俗，培养开放包容的国际视野。在与外国友人交往时，要友好热情，展示中国学生的良好形象。

4.诚实守信，勇于担当

诚实守信是做人的基本准则，中小学生要做到言行一致，不说谎话，不欺骗他人。答应别人的事情一定要做到，做不到的要及时说明原因。在考试中，要诚信考试，不作弊，不抄袭。

勇于承担自己的责任，对自己的行为负责。如果犯了错误，要主动承认错误，及时改正。在班级和学校中，要积极参与各项活动，为集体贡献自己的力量。当集体利益与个人利益发生冲突时，要以集体利益为重。

培养自己的独立意识和自主能力，学会自己的事情自己做。整理自己的书包、房间，洗衣服、做饭等力所能及的家务劳动。遇到问题时，要先自己思考，尝试解决问题，不要过分依赖他人。

5.热爱集体，团结协作

要树立集体观念，关心集体的荣誉和利益。积极参加班级和学校组织的各项活动，为集体争光。在活动中，要听从指挥，遵守纪律，发挥自己的特长，为集体做出贡献。

与同学团结友爱，互相帮助。在学习和生活中，要关心同学的困难，主动伸出援手。当同学取得成绩时，要给予祝贺和鼓励；当同学遇到挫折时，要给予安慰和支持。通过团结协作，共同营造一个和谐、友爱的班集体。

维护集体的团结和稳定，不传播谣言，不挑拨是非。当发现有人破坏集体团结时，要及时制止，并向老师报告。

第二篇

1.生活习惯与健康

在日常生活中，中小学生要保持良好的个人卫生习惯。每天起床后，要整理好自己的床铺，保持卧室的整洁。刷牙洗脸时，要认真仔细，确保口腔和面部的清洁。勤剪指甲，避免指甲里藏污纳垢，滋生细菌。

个人衣物要勤换洗，保持干净整洁。根据不同的季节和天气情况，合理选择穿着，既保暖又舒适。在学校，要注意保持教室和座位周围的卫生，不随地乱扔纸屑和杂物，将垃圾放入垃圾桶中。

保持良好的饮食习惯对于身体健康至关重要。要定时定量用餐，避免暴饮暴食。早餐要吃好，保证摄入足够的营养，为一天的学习和活动提供能量。午餐要吃饱，荤素搭配