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2025年国家开放大学电大考试《健康心理学》考题答案

姓名：__________考号：__________

题号

一

二

三

四

五

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一、单选题(共10题)

1.心理健康的核心是哪一项？()

A.情绪稳定

B.认知功能正常

C.人际关系和谐

D.适应环境能力

2.以下哪项不属于心理健康的标志？()

A.乐观积极的态度

B.良好的自我认知

C.持续的焦虑情绪

D.良好的人际关系

3.心理健康教育的主要目的是什么？()

A.提高心理健康水平

B.治疗心理疾病

C.增强心理承受力

D.以上都是

4.心理健康教育的主要内容包括哪些？()

A.心理健康知识普及

B.心理健康技能培训

C.心理健康问题咨询

D.以上都是

5.以下哪项不是心理健康教育的方法？()

A.课堂教学

B.个体咨询

C.社会实践活动

D.药物治疗

6.心理健康教育对个体的意义是什么？()

A.提高生活质量

B.增强社会适应能力

C.促进个人成长

D.以上都是

7.心理健康教育在学校教育中的地位如何？()

A.优先地位

B.重要地位

C.次要地位

D.无关紧要

8.心理健康教育对家庭的意义是什么？()

A.提高家庭幸福感

B.促进家庭成员关系和谐

C.降低家庭矛盾

D.以上都是

9.心理健康教育对社会的意义是什么？()

A.提高社会整体心理健康水平

B.促进社会和谐稳定

C.降低社会犯罪率

D.以上都是

10.以下哪项不是心理健康教育的误区？()

A.心理健康就是没有心理疾病

B.心理健康教育只针对有心理问题的人

C.心理健康教育可以完全替代药物治疗

D.心理健康教育应该普及到每个人

二、多选题(共5题)

11.心理健康的影响因素包括哪些？()

A.生物因素

B.心理因素

C.社会因素

D.环境因素

12.心理健康教育的目标有哪些？()

A.提高心理健康意识

B.增强心理适应能力

C.促进心理健康行为

D.预防心理疾病

13.心理健康教育的方法有哪些？()

A.课堂教学

B.个体咨询

C.小组讨论

D.社会实践活动

14.心理健康教育在学校教育中的作用有哪些？()

A.促进学生全面发展

B.提高学生心理素质

C.培养学生良好习惯

D.预防和解决学生心理问题

15.心理健康教育在家庭中的作用有哪些？()

A.提高家庭成员心理健康水平

B.促进家庭成员关系和谐

C.增强家庭应对压力的能力

D.培养孩子良好的心理素质

三、填空题(共5题)

16.心理健康是指个体能够适应环境，有效地应对生活中的各种挑战，并保持良好的______。

17.心理健康教育旨在提高个体的心理健康水平，包括______、______、______和______等方面。

18.心理健康教育的目标之一是帮助个体建立和维持______，这是心理健康的重要组成部分。

19.在心理健康教育中，______是一种常用的方法，它可以帮助个体学习如何管理自己的情绪和行为。

20.心理健康教育对于提高______具有重要作用，有助于构建和谐社会。

四、判断题(共5题)

21.心理健康是指个体心理活动完全正常，没有任何心理疾病。()

A.正确B.错误

22.心理健康教育只针对有心理问题的人，其他人不需要接受心理健康教育。()

A.正确B.错误

23.心理健康教育与身体健康没有直接关系。()

A.正确B.错误

24.心理健康教育在学校教育中应该优先于其他教育内容。()

A.正确B.错误

25.心理健康问题只能通过专业心理医生的治疗来解决。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

26.请简要说明心理健康与身体健康之间的关系。

27.心理健康教育在学校教育中应该如何开展？

28.如何判断一个人是否心理健康？

29.心理健康教育对于家庭的作用是什么？

30.在心理健康教育中，如何帮助个体应对压力？

2025年国家开放大学电大考试《健康心理学》考题答案

一、单选题(共10题)

1.【答案】D

【解析】心理健康的核心是指个体能够适应环境，应对生活中的各种挑战。

2.【答案】C

【解析】持续的焦虑情绪不是心理健康的标志，心理健康的人通常情绪稳定。

3.【答案】D

【解析】心理健康教育