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幼儿园夏季健康护理常识培训材料

引言：夏季幼儿健康护理的重要性

随着夏季的来临，气温逐渐升高，空气湿度增大，幼儿的身体调节能力和免疫力尚不完善，容易受到高温、湿热以及蚊虫叮咬等因素的影响，从而引发一系列健康问题。作为幼儿园教师，我们是孩子们在园期间健康的守护者。掌握科学的夏季健康护理知识，不仅能够有效预防幼儿常见夏季疾病的发生，更能为孩子们营造一个安全、舒适、健康的生活和学习环境，确保他们能够愉快地度过这个充满活力的季节。本次培训旨在系统梳理夏季幼儿健康护理的关键要点，提升教师们的实际操作能力与应对能力。

一、科学防暑，清凉度夏

夏季防暑是幼儿健康护理的首要任务。幼儿体温调节中枢尚未发育成熟，对高温环境的适应能力较弱，极易发生中暑。

1.环境调控：确保活动室、午睡室等场所通风良好，可根据实际情况合理使用风扇或空调。使用空调时，温度设定不宜过低，避免室内外温差过大，一般以不低于26℃为宜，并注意定期开窗换气，保持室内空气新鲜。避免幼儿在阳光直射下长时间活动，户外活动应选择在早晨或傍晚气温相对较低的时段。

2.衣物选择：指导幼儿穿着宽松、透气、吸汗的棉质衣物，便于汗液蒸发，降低中暑风险。衣物的增减应根据室内外温度变化和幼儿活动量灵活调整，避免过热或过凉。

3.户外活动管理：减少在高温时段（通常为上午十点至下午四点）组织户外活动。如需活动，应控制活动强度和时间，鼓励幼儿进行散步、慢跑等轻度运动，并及时到阴凉处休息。

4.及时补水：培养幼儿主动饮水的习惯，少量多次，不要等到口渴时才喝水。活动前后、出汗较多时，都要提醒幼儿补充水分。白开水是最佳选择，避免给幼儿饮用含糖量高的饮料。

二、常见疾病预防，防患于未然

夏季是多种传染病和常见病的高发期，做好预防工作至关重要。

1.中暑的识别与初步处理：密切观察幼儿在高温环境下的表现，如出现大量出汗、口渴、头晕、恶心、乏力、注意力不集中等症状，可能是中暑先兆。应立即将幼儿移至阴凉通风处，解开衣物，用湿毛巾擦拭身体降温，并补充含盐清凉饮料。若症状严重，如高热、昏迷、抽搐等，需立即送往医院。

2.肠道传染病预防：夏季气温高，食物易变质，是细菌性痢疾、手足口病等肠道传染病的高发期。要严格执行食品采购、储存、加工制度，确保幼儿饮食卫生。教育幼儿养成饭前便后洗手的良好习惯，勤剪指甲，不喝生水，不吃生冷不洁食物。玩具、餐具、毛巾等物品要定期清洗消毒。

3.蚊虫叮咬及相关疾病预防：蚊子、苍蝇、蜱虫等昆虫是夏季传播疾病的重要媒介。幼儿园应定期清理积水，消除蚊虫滋生地。在活动室、午睡室可使用物理防蚊措施，如蚊帐、纱窗。户外活动时，可给幼儿涂抹儿童专用驱蚊液。若幼儿被蚊虫叮咬，避免抓挠，可涂抹炉甘石洗剂等缓解瘙痒。

三、饮食与营养，呵护幼儿肠胃

夏季幼儿消化功能相对减弱，合理安排饮食，保证营养均衡，有助于增强幼儿抵抗力。

1.饮食宜清淡易消化：夏季饮食应以清淡、爽口、易消化为主，多给幼儿食用新鲜蔬菜和水果，如冬瓜、黄瓜、西红柿、西瓜、桃子等，以补充维生素和矿物质。适当增加粥、汤等流质食物的摄入。

2.保证蛋白质摄入：在清淡饮食的同时，也要注意保证幼儿每日蛋白质的摄入量，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆制品等，以满足身体生长发育的需要。

3.注意饮食卫生：严格把控食材质量关，不购买“三无”食品和过期变质食品。生熟食品分开存放和加工，餐具要彻底清洗消毒。剩余饭菜要妥善处理，不宜二次食用。

4.少食冷饮冷食：过多食用冷饮、冰淇淋等冷食会刺激幼儿娇嫩的肠胃，引起腹痛、腹泻等不适。应引导幼儿适量食用，避免在饭前饭后立即吃冷饮。

四、日常护理与安全，细节决定健康

细致入微的日常护理是保障幼儿夏季健康的基础。

1.皮肤护理：夏季幼儿出汗多，要勤洗澡、勤换衣，保持皮肤清洁干燥，预防痱子、疖子等皮肤问题。洗澡时水温不宜过高，时间不宜过长。选择温和的沐浴用品，洗后及时擦干身体，特别是颈部、腋窝、腹股沟等皮肤褶皱处。

2.午睡管理：营造安静、舒适、温度适宜的午睡环境。幼儿午睡时，不宜穿过多衣物，可穿宽松的睡衣。注意观察幼儿睡眠情况，避免踢被着凉，同时也要防止盖被过厚导致过热。

3.活动安全：夏季雨水较多，户外活动时要注意防滑。教育幼儿不玩水、不到危险水域玩耍。进行体育活动时，要做好热身，避免运动损伤。

五、家园共育，共筑健康防线

幼儿的健康成长离不开家庭和幼儿园的共同努力。

1.信息沟通：幼儿园应及时向家长传达夏季幼儿健康护理的知识和注意事项，如通过家长会、宣传栏、微信群等方式。同时，也要了解幼儿在家的饮食、睡眠、健康状况，以便更好地进行针对性护理。

2.习惯培养：与家长共同培养幼儿良好的卫生习惯、饮食习惯和作息习惯。鼓励家长在家也为孩子创造清凉舒适的生活环境，保证孩子充足的睡眠。

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