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2025年可穿戴医疗设备专员年终健康监测报告

心血管系统监测结果

经过全年连续监测，您的心血管系统整体表现良好。静息心率平均维持在每分钟6572次之间，属于健康成年人的理想范围。夜间心率变异性分析显示，您的自主神经系统调节功能正常，心脏适应性良好。血压监测数据显示，日间平均血压为118/76mmHg，夜间为105/65mmHg，符合正常的昼夜节律变化规律。

值得关注的是，在第三季度工作压力较大期间，您的心率变异性指标出现轻微下降，提示可能存在过度疲劳的情况。通过调整作息和增加休息时间后，相关指标在第四季度已恢复正常水平。

睡眠质量评估

您的睡眠质量整体令人满意，平均每晚睡眠时长为7小时15分钟