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WPS,aclicktounlimitedpossibilities;;声带息肉的康复方法;背景:认识声带息肉的“来龙去脉”;;现状:康复路上的“现实困境”;;分析:康复难点的“底层逻辑”;;措施:科学康复的“核心工具箱”;;;控制诱因的“源头治理”;;?吹纸巾训练:拿一张纸巾放在嘴前10cm处,用均匀的气流吹纸巾,让它保持45度角不落下,每次吹10秒,休息5秒,重复10次。
?数数字训练:深吸气后,匀速数1-20,要求声音不抖、气流不断,每天练习3组。
2.共鸣训练:让声音“有空间感”很多人说话声音发“扁”、发“尖”,是因为声音只在喉咙里振动,没有利用鼻腔、口腔、胸腔的共鸣腔。正
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