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服装设计专业实习日志模板
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服装设计专业实习日志
重要提示：实习日志是你实习期间专业成长与职业探索的忠实记录。请务必本着认真、客观、详实的原则进行填写，力求内容具体、反思深入。这不仅是对实习单位的尊重，更是对个人职业发展负责。
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一、实习生基本信息
项目
内容
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**姓名**
**学号**
**所在学校**
**所学专业**
服装设计
**年级/班级**
**实习单位全称**
**实习部门**
(例如：设计部、版房、市场部、采购部等)
**实习岗位**
(例如：设计助理、版房助理、市场专员等)
**单位指导老师**
(姓名及职务)
**校内指导老师**
(姓名及职务)
**实习起始日期**
年月日
**实习结束日期**
年月日
**日志记录周期**
自年月日至年月日
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二、每日实习日志
(请每日填写，可根据实际情况增加页数或调整条目)
**日期**
年月日
**星期**
**天气**
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**今日工作内容与进程：**
(详细记录当日参与的具体工作任务、完成情况、使用的工具/软件、参考的资料等。例如：协助设计师整理XX系列灵感版；参与XX面料的筛选与测试；学习使用XX绘图软件绘制款式图；观摩版师进行XX款式的打版过程；跟进样衣制作进度并记录问题等。)
**专业知识与技能学习：**
(记录当日学习到的新的专业知识、设计理念、工艺技术、软件操作技巧、行业规范、沟通协作方法等。例如：学习了XX面料的特性与鉴别方法；了解了XX风格服装的典型廓形与细节设计；掌握了XX工艺的基本流程；对服装生产供应链有了初步认识。)
**遇到的问题与解决方案/思考：**
(记录实习过程中遇到的专业难题、操作困难、沟通障碍等，并详细描述你是如何思考、尝试解决的，或向谁求助，得到了怎样的指导与反馈。若问题暂未解决，也可记录你的思考方向。)
**心得体会与反思：**
(这是日志的灵魂所在。请结合当日的工作与学习，记录你的真实感受、领悟与反思。例如：对设计流程的理解更加深入；认识到理论知识与实践操作的差距；体会到团队协作在设计项目中的重要性；对未来的职业规划有了新的想法；发现自身在XX方面仍需加强等。)
**明日工作计划：**
(简要列出次日的工作重点和学习目标，有助于保持实习的连贯性和主动性。)
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三、实习周总结与反思(每周填写一次)
周次：第______周
起止日期：______年____月____日至______年____月____日
1.本周主要工作回顾：(简要概括本周参与的主要项目、完成的关键任务、累计工时等。)
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2.本周专业技能提升：(总结本周在专业知识、设计技能、软件操作、工艺认知等方面的主要收获。)
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3.本周遇到的主要挑战与解决方案：(梳理本周遇到的较具代表性的问题，以及最终的解决途径和经验教训。)
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4.个人成长与反思：(结合本周实习整体情况，谈谈在职业素养、时间管理、沟通协调、问题解决能力等方面的进步与不足，以及对行业的新认知。)
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