考前模考避坑指南与实战适应策略.pdfVIP

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模考使用指南

写在开头，施主强烈提醒！

模考是在、模拟实战，而不是模拟分数！切记！

不管是的模考，还是市面上的模考系统，都无法模拟实战中的模式，所

以本身模考分数不具备参考性。

但是，我们可以通过反复的模考，来适应考试节奏，调整自身的生理和精神状态，寻找适合

自己的考试节奏和策略；成功的模考调整，可以帮助我们提分！

模考实用指南一：适应考试

思维切换

由于平时在复习和训练中，大部分同学会以单科集中突破为主。

以为例，即便是在某个单科限时刷题，刷题中是存在思维连续性的。而在考

试中，我们遇到的是、、是随机乱序出现的，这也意味着，我们无法以平时单科刷

题，默认一种思维方式的情况下做题，需要随着下一题的出现，随时切换思维方式。说起来

轻松，其实对反应速率的要求是很高的。

这部分不做好适应性工作，考试容易出现“茫然”、“走神”的状态。

时间把握

同样以为例，由于、、三部分做题节奏都会有细微区别，我们需要用模考，在

思维切换下同时注意考试时间的分配；我们分组刷时，会以一个稳定的节奏，分钟一

题来去做；而模，来回切换，不同题型的时间分配不同，如果没有很好把握，那么考试

可能就存在做不完的风险。

这就是所谓的，时间的把握是一种肌肉记忆，需要通过反复训练找到适合自己的“步

点”。

考试顺序

很多同学会有疑问，是先还是先？其实要回答这个问题很简单，做几次模考，

体验一下，哪个顺序下你的状态更好，就用哪种方式；这一点因人而异。

体力分配

实战是一场，光在考试中：，几乎要

花到个小时，还不算考试前流程、考试中休息，对体能的考验同样需要适应。很简答的

一个例子是，平时你都是跑公里，让你现在去跑一个半马，你肯定撑不下来。

建议

①这部分的适应，以模考为材料，全程模拟整个考试的四个科目，让自己对考试

整体和自己的状态有所把握。

②模考时间请尽可能严格按照实战当天的作息（包括起床的时间）来模拟全程。

③这部分模拟两次即可，让自己提前有所心理建设。

模考实用指南二：调整状态

状态的调整主要针对部分，推荐使用模考进行次的模拟。

①练习

以上文给出的推荐，尽可能让自己贴近，在稳定的时间节奏下，确保完成考试

②

尽可能模拟在实战当天部分的考试时间进行模考，让自己的状态在这个时间段尽可

能饱满（如果选择先做，可以在模刷一会儿数学）。

③分析错题

考试不存在“粗心”，只有对错；用正确的心态面对错题，进行分析。主要分析的部分在于，错误

的是否存在共性；如果是由于急躁、紧张等等出现的受迫性的，而让思产生

的偏离和，这个错误的环节本身就是薄弱处，请记录下来，提醒自己；如果就是因

为能力不足而“不会”，那么先放一边，考试前没有功夫对这里在抱佛脚了。

④分析耗时长的题目

施主的经验来看，耗时长的题目，通常也做不对，但是不管对错，我们需要注意耗时长是在

哪里花费了太多时间，也请记录下来，提醒自己规避。

模考实用指南三：临场建议

①前题

前题（中的第一个）务必认真对待，想考的同学，这一部分是从→

的必经，这里错越少越好；

②做

务必认真对待，每一个的题目都是算分的（两题、四题不算分），也不要想着

用节省时间，实战中不现实；

③时间来不及

时间真的来不及，在第二第三篇阅读每篇可以选择放弃一题；不要留到最后来不及完成，

最后题，只有一道阅读不算分；

④小提醒

归总第二部分③④条自我分析的结果，总结条小策略，在实战考试开始部分前，

写在自己的草稿板上，提醒自己，同时也写上自己的时间分配方案，方便随时；

⑤询问专业意见

可以带着自己的模考情况（时间、错题分布），寻找团长针对性找建议。