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2026年最新大一期末心理课考试题及答案

一、单项选择题（总共10题，每题2分）

1.下列哪项不是情绪的基本类型？

A.喜

B.悲

C.恐

D.情感

2.认知失调理论的主要提出者是？

A.斯金纳

B.班杜拉

C.费斯廷格

D.马斯洛

3.下列哪项不是压力的来源？

A.工作压力

B.人际关系

C.经济压力

D.自我期望

4.社会支持系统不包括？

A.家庭支持

B.朋友支持

C.经济援助

D.学校支持

5.下列哪项不是人格特质理论的主要代表人物？

A.阿尔伯特·班杜拉

B.埃里克·埃里克森

C.大卫·麦克斯韦尔·白板

D.卡特尔

6.下列哪项不是认知行为疗法的核心技术？

A.认知重构

B.行为实验

C.情绪调节

D.药物治疗

7.下列哪项不是心理健康的标志？

A.自我接纳

B.人际关系和谐

C.情绪稳定

D.身体健康

8.下列哪项不是社会学习理论的主要代表人物？

A.约翰·华生

B.布鲁斯·贝特森

C.班杜拉

D.斯金纳

9.下列哪项不是心理应激的应对方式？

A.解决问题

B.逃避

C.求助

D.放松

10.下列哪项不是情绪智力的重要组成部分？

A.自我意识

B.自我调节

C.社会意识

D.创造力

二、填空题（总共10题，每题2分）

1.情绪是一种复杂的心理状态，包括______、______和______三个维度。

2.认知失调是指个体在面临______和______不一致时产生的不舒适感。

3.压力的来源可以分为______、______和______三种类型。

4.社会支持系统是指个体在社会网络中获得的______和______。

5.人格特质理论认为人格由______、______和______三种特质组成。

6.认知行为疗法的核心技术包括______、______和______。

7.心理健康的标志包括______、______和______。

8.社会学习理论认为个体通过______和______学习行为。

9.心理应激的应对方式包括______、______和______。

10.情绪智力的重要组成部分包括______、______和______。

三、判断题（总共10题，每题2分）

1.情绪只是一种短暂的心理状态，不会对个体产生长期影响。（×）

2.认知失调理论认为个体会主动改变自己的认知以减少不舒适感。（√）

3.压力只是一种负面的心理状态，不会对个体产生积极影响。（×）

4.社会支持系统只包括家庭和朋友的支持，不包括学校支持。（×）

5.人格特质理论认为人格是由遗传和环境共同决定的。（√）

6.认知行为疗法的核心技术不包括药物治疗。（√）

7.心理健康的标志不包括身体健康。（×）

8.社会学习理论认为个体通过观察和模仿学习行为。（√）

9.心理应激的应对方式不包括逃避。（×）

10.情绪智力的重要组成部分不包括创造力。（×）

四、简答题（总共4题，每题5分）

1.简述情绪的基本类型及其对个体的影响。

2.简述认知行为疗法的核心技术和应用领域。

3.简述社会支持系统对个体心理健康的影响。

4.简述心理应激的应对方式及其对个体的影响。

五、解决问题（总共4题，每题5分）

1.假设你是一名心理咨询师，如何帮助一位因认知失调而感到焦虑的学生？

2.假设你是一名教师，如何帮助学生建立良好的社会支持系统？

3.假设你是一名学生，如何应对学习压力？

4.假设你是一名心理咨询师，如何帮助学生提高情绪智力？

答案和解析

一、单项选择题

1.D

2.C

3.D

4.C

5.A

6.D

7.D

8.A

9.B

10.D

二、填空题

1.认知、情感、行为

2.认知、行为

3.个人、人际、环境

4.情感支持、实际帮助

5.表型、特质、根源

6.认知重构、行为实验、情绪调节

7.自我接纳、人际关系和谐、情绪稳定

8.观察和模仿

9.解决问题、逃避、求助

10.自我意识、自我调节、社会意识

三、判断题

1.×

2.√

3.×

4.×

5.√

6.√

7.×

8.√

9.×

10.×

四、简答题

1.情绪的基本类型包括喜、悲、恐、爱等。情绪对个体的影响包括影响个体的认知、行为和生理状态。例如，积极的情绪可以提高个体的注意力和记忆力，而消极的情绪则可能降低个体的注意力和记忆力。

2.认知行为疗法的核心技术包括认知重构、行为实验和情绪调节。认知重构是指帮助个体识别和改变不合理的认知；行为实验是指通过实际行为来验证个体的认知；情绪调节是指帮助个体学会管理和调节自己的情绪。认知行为疗法广泛应用于治疗焦虑、抑郁等心理问题。

3.社