吃鱼也有禁忌-快告诉身边人!!.pptVIP

最近常加班，想吃点鱼来补补脑，先科普了

一下鱼的禁忌什么的，免得瞎补，补出毛病可不

好啦，不看不知道，一看吓一跳，赶紧跟大家分

享来鸟~~;乱导致血尿酸增加而引起组织损伤的疾病。而绝

大多数鱼本身富含嘌呤，如果空腹大量摄入含嘌

呤的鱼肉，却没有足够的碳水化合物来分解，人

体酸碱平衡就会失调，容易诱发痛风或加重痛风

病患者的病情。;柔软白皙的手握住芳罔的手.说得真挚而恳切.虓爪心里都是细细密密的汗;柔软白皙的手握住芳罔的手.说得真挚而恳切.虓爪心里都是细细密密的汗;酸酯钠”等具有极强毒性的毒素，这些毒素既耐

热，又不会被酒精所破坏，因而无论将鱼胆烹熟、

生吞，或是用酒送服，均可发生中毒。;柔软白皙的手握住芳罔的手.说得真挚而恳切.虓爪心里都是细细密密的汗; 忌口：不能与麦冬、沙参同用，不能与芥菜

同食。阳虚体质和素有内热者不能食用，易生热

而生疮疡者也忌食，感冒发热期间不宜多吃。;黄花鱼：; 性味甘、平，适宜体质衰弱、虚劳羸瘦、脾

胃气虚、饮食不香，营养不良之人食用。;荨麻疹、皮肤湿疹等疾病之人均应忌食；素体阳

亢及疮疡者慎食。鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、

猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、狗肉、咸菜同

食。;柔软白皙的手握住芳罔的手.说得真挚而恳切.虓爪心里都是细细密密的汗;鱼肉、鱼皮、鱼脑、鱼子进行了含量测定。;柔软白皙的手握住芳罔的手.说得真挚而恳切.虓爪心里都是细细密密的汗; 因此，建议消费者在选择鲫鱼的时候，最好

买半斤以下的。这样的鲫鱼鱼龄小，体内甲基汞

的含量很低，孕妇儿童都可以放心食用。如果了

七两以上的鲫鱼，也不用担心，因为一般情况下

鱼肉和鱼子都很安全，不过最好不要吃鱼头了。

建议大家去餐馆也要少点“泡椒鱼头”、“鱼头泡

饼”等菜。另外，对于“孩子吃鱼脑更聪明，吃

鱼子会变笨”的传统观念也需要改改：鱼脑普遍

更易蓄积重金属，儿童不宜长期吃；而鱼子营养

丰富，又少有重金属富集的问题，可以适量食用。