第十四章-心理卫生与心理健康教育.pptVIP

第十四章心理卫生与心理健康教育;人员;（二）大学生心理健康的标准;二、心理卫生与心理健康

心理卫生以增进人们的心理健康为目的，它包括两方面的内容：

预防和治疗

促进和提高心理健康水平

;第二节当代大学生心理健康的现状与对策

（一）大学生心理健康状况

（二）大学生心理健康教育的对策

１、开展大学生心理健康问题研究

２、宣传心理卫生知识

３、建立和完善心理咨询机构

;第三节大学生心理健康教育的主要内容;（三）帮助学生调整自己，适应大学的生活模式

１、提高生活自理能力

２、学会以平等的态度对待自己和他人

３、正确认识和评价自己

４、端正专业思想，掌握正确的学习方法;二、大学生学习的心理健康教育

（一）大学生的学习障碍

（二）大学生学习适应的指导

１、培养良好的班风、学风

２、引导大学生树立正确的学习目标

３、掌握有效的学习方法

４、注意用脑卫生

５、注意考试的心理卫生;（三）大学生恋爱与性心理的调适

１、科学地掌握性知识

２、学会合理的控制渲泄性能量

３、积极主动地进行两性交往

4、正确处理恋爱挫折

;五、大学生择业与求职的心理健康教育

（一）大学生择业过程中的心理问题与职业辅导

（二）大学生职业辅导的任务和策略

１、帮助学生了解自我。

２、帮助学生了解职业世界

３、帮助学生发展健全的职业自我概念

４、帮助学生掌握求职技巧

５、帮助学生树立求职的自信心

6、正确处理择业中的挫折