三年级上册体育教学计划样本.docxVIP

一、指导思想

本学期三年级体育教学工作，将紧密围绕《义务教育体育与健康课程标准》的基本理念，坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展为本，注重培养学生的体育核心素养。教学中，将通过科学合理的教学内容安排、生动有趣的教学方法运用，激发学生对体育活动的兴趣，引导学生主动参与体育锻炼，掌握基本的运动技能，养成良好的锻炼习惯，促进学生身心和谐发展，为终身体育奠定坚实基础。

二、教学对象分析

三年级学生年龄一般在八到九岁左右，他们天真活泼，好奇心强，模仿能力和接受能力都比较快。这个年龄段的学生身体协调性、灵活性有了一定的发展，但下肢力量仍相对薄弱，注意力集中的时间还不够长，容易疲劳。他们对新鲜事物充满热情，乐于参与各种游戏和竞赛活动，但自我控制能力和规则意识有待加强。部分学生可能已经具备一些简单的运动基础，但个体差异开始显现。因此，教学中应多采用直观形象的教学手段，注重趣味性和多样性，同时逐步培养学生的纪律观念和合作精神。

三、教学总目标

1.身体发展目标：促进学生身体正常生长发育，提高身体基本活动能力，增强心肺功能和身体素质，特别是力量、灵敏性和协调性的发展。

2.技能发展目标：初步掌握本学期所学各项运动项目的基本技术和简单方法，能完成一些简单的组合动作和游戏。学习简单的体育保健常识，初步形成自我保护意识。

3.情感态度与价值观目标：培养学生对体育活动的兴趣和积极参与的态度，体验运动的快乐。在活动中培养学生的自信心、竞争意识、合作精神和遵守规则的习惯，初步形成积极向上、乐观开朗的生活态度。

四、学期教学内容与要求

（一）队列队形

1.内容：立正、稍息、看齐、原地转法（向左转、向右转、向后转）、原地踏步、齐步走与立定、跑步走与立定（初步）。

2.要求：学生能听懂口令，动作基本规范、整齐。初步形成集体观念和组织纪律性。

（二）基本体操

1.内容：广播操（复习与巩固，强调动作的准确性和节奏感）、简单的徒手操、模仿操。

2.要求：能跟随音乐或口令完成整套广播操，动作舒展、有力。学会几种简单的热身和放松动作。

（三）奔跑类

1.内容：各种方式的自然跑（如高抬腿跑、后蹬跑）、30米快速跑、迎面接力跑。

2.要求：初步掌握正确的跑步姿势（抬头、挺胸、摆臂协调），提高奔跑的速度和耐力。在接力跑中学习传递接力棒的方法，培养合作意识。

（四）跳跃类

1.内容：立定跳远、双脚连续向前跳、助跑单脚起跳双脚落地（初步）。

2.要求：掌握立定跳远的基本动作（屈膝、摆臂、蹬地、落地缓冲），提高下肢力量和跳跃能力。

（五）投掷类

1.内容：双手向前、向后抛实心球（轻物）、肩上屈肘向前投掷沙包或垒球（轻物）。

2.要求：初步掌握投掷的基本动作，学习肩上屈肘、蹬地转体的协调用力，提高上肢力量和投掷准确性。

（六）球类活动

1.内容：小篮球：熟悉球性（双手胸前传接球、原地拍球）。小足球：熟悉球性（脚内侧拨球、脚内侧踢球）。

2.要求：初步建立球感，学习简单的球性练习方法，体验球类活动的乐趣。

（七）游戏与体能

1.内容：各种趣味性体育游戏（如追逐跑、躲闪游戏、合作游戏）、简单的体能练习（如仰卧起坐、立卧撑）。

2.要求：通过游戏发展学生的灵敏、反应、协调等身体素质，培养学生的观察力、判断力和合作竞争能力。

五、教学重点与难点

（一）教学重点

1.队列队形的基本动作和组织纪律性的培养。

2.广播操动作的规范与熟练。

3.跑的正确姿势和30米快速跑的能力。

4.立定跳远的动作要领和下肢力量的发展。

5.肩上屈肘投掷的初步动作概念。

（二）教学难点

1.队列队形中动作的一致性和整齐度，尤其是转弯和看齐。

2.跑步时摆臂的协调性和蹬地的有效性。

3.立定跳远中屈膝、摆臂、蹬地的连贯配合及落地缓冲。

4.投掷动作中全身力量的协调配合和正确的发力顺序。

5.球类活动中对球的控制能力和手眼（脚眼）协调能力。

六、教学措施与方法

1.激发兴趣，游戏引领：多采用游戏化教学，将枯燥的技能练习融入生动有趣的游戏情境中，调动学生的学习积极性。

2.精讲多练，示范到位：教师讲解力求简洁明了，示范动作准确规范，便于学生模仿。保证学生有充足的练习时间。

3.分层教学，关注差异：关注学生个体差异，对不同水平的学生提出不同要求，鼓励学困生，表扬优秀生，让每个学生都能在原有基础上有所提高。

4.情境创设，融入生活：创设与学生生活相关的运动情境，让学生在实践中体验运动的价值和乐趣。

5.小组合作，共同进步：组织小组练习和竞赛，培养学生的合作精神、竞争意识和集体荣誉感。

6.安全第一，预防为主：每节课强调安全教育，检查场地器材，确保教学