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不做小胖墩和豆芽菜.pptx

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    202x/12/24

    不做“小胖墩”

    和“豆芽菜”

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    CONTENTS

    目录

    01

    “小胖墩”和“豆芽菜”定义

    02

    形成原因

    03

    带来的危害

    04

    预防和改善方法

    “小胖墩”和“豆芽菜”定义

    01

    “小胖墩”的界定

    体重指数（BMI）标准

    我国卫健委规定，6-18岁儿童BMI≥同年龄、同性别第95百分位，即可判定为“小胖墩”。

    体脂率超标指标

    男孩体脂率＞25%、女孩＞30%，即便BMI正常，也可能因体脂过高被界定为肥胖。

    腰围/身高比阈值

    儿童腰围/身高比＞0.5，提示中心性肥胖，是“小胖墩”判定的重要辅助指标。

    “豆芽菜”的界定

    01

    体重指标界定

    6-1

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