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广东中考:政治必考知识点大全
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成长中的我
认识自我
1.正确认识自己
-正确认识自己,可以促进自我发展,促进与他人的交往。
-我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己;可以通过自我评价和他人评价来认识自己。
2.做更好的自己
-做更好的自己,就要扬长避短;需要主动改正缺点;需要不断激发自己的潜能。
-更好的自己,是在和他人共同生活的过程中不断成长的,更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
情绪与情感
1.情绪
-人的情绪是复杂多样的,常见的基本情绪有喜、怒、哀、惧等。
-情绪受个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等因素影响。
-情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
-学会合理地调节情绪,有助于我们更好地适应环境,成为情绪的主人。调节情绪的方法主要有改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。
2.情感
-情感与情绪紧密相关,伴随着情绪反应逐渐积累和发展。情感与情绪也有区别,情绪是短暂的、不稳定的,情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的,相对稳定。
-情感是复杂的,有基础性情感,如安全感;有高级情感,如道德感。有正面的体验,如爱的情感;有负面的体验,如恐惧感;也有两方面混杂的体验,如敬畏感。
-在社会生活中,情感是人最基本的精神需求。情感反映着我们对人和对事的态度、观念,影响我们的判断和选择,驱使我们做出行动。
生命的思考
1.守护生命
-守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况,养成健康的生活方式,是一种对生命负责任的态度。
-我们需要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
-我们每个人活着,除了要关注生理需要和身体健康,还要过精神生活,满足精神需求。守护精神家园,我们不能丢失优秀的民族文化,需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。
2.增强生命的韧性
-生活难免有挫折。面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应;即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。
-挫折是我们生命成长的一部分。得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
-发掘自身的力量并不排斥借助外力。我们可以向他人寻求帮助,获得他人的支持和鼓励,有助于增强我们的生命力量。
我与他人和集体
友谊与交往
1.友谊
-友谊是一种亲密的关系,是平等的、双向的,是一种心灵的相遇。
-友谊不是一成不变的。我们要学会接受一段友谊的淡出,坦然接受新的友谊。竞争并不必然伤害友谊,关键是我们对待竞争的态度。友谊不能没有原则。
-建立友谊,需要开放自己,需要持续的行动。呵护友谊,需要用心去关怀对方,需要学会尊重对方,需要学会正确处理冲突,需要学会正确对待交友中受到的伤害。
2.师生交往
-教师作为教育工作者,是人类文明的主要传承者之一。时代在发展,教师的工作理念和工作方式发生了很大变化,也对教师提出了更高的要求。今天的教师要努力成为有理想信念、道德情操、扎实学识、仁爱之心的好教师。
-彼此尊重,是我们与老师建立良好关系的开始。在平等相待、相互促进的师生交往中,我们可以和老师成为朋友。
亲情与家庭
1.家的意味
-家是我们身心的寄居之所,是我们心灵的港湾。家不只是一所房子、某个地域,家里有亲人,家中有亲情。
-在中国的家庭文化中,“孝”是重要的精神内涵。孝亲敬长是中华民族的传统美德,也是每个中国公民的法律义务。
2.爱在家人间
-每个人的内心都有一份对家人割舍不断的情感。亲人之间的爱,有的是细致入微的照顾,有的是脉脉温情的牵挂,有的是设身处地的体谅。
-我们开始审视父母给予我们的爱,开始质疑父母,甚至挑战父母的权威与经验,亲子之间的碰撞增多了,有时伴着甜蜜,有时出现紧张,甚至发生冲突。
-互动沟通的技巧和应对冲突的智慧,是亲子之间爱的润滑剂。爱在沟通中加深,亲子冲突需要双方通过良好的互动沟通来解决。
在集体中成长
1.集体生活邀请我
-集体是人们联合起来的有组织的整体。一般来说,集体的联结度越高,个体感知到的集体温暖就越多。
-在集体中,我们希望被认可和接纳,得到尊重和理解
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