2025 年大学体育学（攀岩运动学）试题及答案.docVIP

2025年大学体育学（攀岩运动学）试题及答案

（考试时间：90分钟满分100分）班级______姓名______

一、单项选择题（总共10题，每题3分，每题只有一个正确答案，请将正确答案填入括号内）

1.攀岩运动起源于（）。

A.欧洲B.亚洲C.美洲D.非洲

2.以下哪种不是常见的攀岩保护装备（）。

A.安全带B.头盔C.登山鞋D.主锁

3.攀岩中用于固定保护点的重要工具是（）。

A.快挂B.扁带C.绳套D.岩塞

4.难度攀岩比赛中，运动员攀爬路线的难度主要由（）决定。

A.攀爬高度B.支点数量C.动作难度D.攀爬时间

5.抱石攀岩中，一般高度限制在（）。

A.2米以下B.3米以下C.4米以下D.5米以下

6.攀岩时，身体重心应尽量保持在（）。

A.身体前方B.身体后方C.身体中心D.任意位置

7.以下哪种攀岩风格强调力量和爆发力（）。

A.竞技攀岩B.传统攀岩C.速度攀岩D.抱石攀岩

8.攀岩中，用于连接安全带和保护绳的是（）。

A.8字环B.主锁C.快挂D.抓结

9.攀岩运动对指力的提升主要通过（）练习。

A.引体向上B.握力器C.手指俯卧撑D.深蹲

10.攀岩时，脚的着力点最好是（）。

A.脚尖B.脚掌C.脚跟D.随意放置

二、多项选择题（总共5题，每题5分，每题有两个或两个以上正确答案，请将正确答案填入括号内，少选、多选、错选均不得分）

1.攀岩运动的好处包括（）。

A.增强身体素质B.提高心理素质C.培养团队合作精神D.提升空间感知能力

2.攀岩保护系统通常包括（）。

A.保护者B.保护绳C.安全带D.保护点

3.攀岩中常见的手部抓握方式有（）。

A.正握B.反握C.侧握D.捏握

4.以下属于攀岩比赛项目的有（）。

A.难度攀岩B.速度攀岩C.抱石攀岩D.攀冰

5.准备攀岩前，需要检查的装备有（）。

A.安全带B.头盔C.保护绳D.攀岩鞋

三、判断题（总共10题，每题2分，请判断对错，在括号内打“√”或“×”）

1.攀岩运动只适合身体素质好的人参与。（）

2.攀岩时可以不戴头盔。（）

3.抱石不需要使用保护绳。（）

4.攀岩中只要有力气就能爬得好。（）

5.难度攀岩比赛中，攀爬时间越长成绩越好。（）

6.攀岩鞋越软越好。（）

7.可以在下雨天进行室外攀岩。（）

8.攀岩运动可以锻炼人的平衡能力。（）

9.传统攀岩不需要提前放置保护点。（）

10.攀岩时，身体可以过度后仰。（）

四、简答题（总共3题，每题10分，请简要回答问题）

1.简述攀岩运动中如何进行有效的手部抓握？

2.请说明抱石攀岩和难度攀岩的主要区别。

3.谈谈你对攀岩运动中安全意识的理解，以及如何确保自身安全。

五、论述题（总共1题，每题20分，请结合所学知识进行详细论述）

论述攀岩运动对大学生综合素质提升的作用，并举例说明你在参与攀岩运动过程中的体会。

答案：

一、单项选择题

1.A

2.C

3.D

4.C

5.B

6.C

7.C

8.A

9.C

10.B

二、多项选择题

1.ABCD

2.ABCD

3.ABCD

4.ABC

5.ABCD

三、判断题

1.×

2.×

3.√

4.×

5.×

6.×

7.×

8.√

9.×

10.×

四、简答题

1.首先要根据支点形状和大小选择合适抓握方式，如正握、反握、侧握等。手指用力要均匀，避免局部过度受力。抓握时尽量将手指张开，增大接触面积，提高抓握稳定性。同时，可通过练习增强手指力量和灵活性，以实现更有效的手部抓握。

2.抱石攀岩高度一般在3米以下，不使用保护绳，主要锻炼爆发力、空间感知和短距离攀爬技巧。难度攀岩有规定路线，高度较高，需使用保护绳，更注重攀爬技巧、耐力和对路线的规划与执行能力。

3.攀岩运动中的安全意识至关重要。要充分了解装备的使用方法和注意事项，确保装备完好。攀爬前仔细检查路线和保护点。在攀爬过程中，严格遵循动作规范，保持冷静，不盲目冒险。同时，与保护者密切配合。确保自身安全需提前做好热身，正确使用装备，按规范操作，遇到问题及时与保护者沟通。

五、论述题

攀岩运动对大学生综合素质提升作用显著。在身体素质方面，能增强力量、耐力、协调性等。心理素质上，培养勇