职场心理培训课程课件 (2).pptxVIP

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2025-12-30 发布于湖北
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职场心理培训课程课件 (2).pptx

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第一章职场心理压力的识别与影响第二章情绪管理在职场中的应用第三章职场沟通中的心理效应第四章团队合作中的心理动力学第五章职场焦虑的预防与干预第六章职业生涯发展的心理规划

01第一章职场心理压力的识别与影响

第1页职场压力的普遍性职场心理压力已成为全球性人力资源挑战。根据中国人力资源开发研究会2023年调查，76%的职场人士每周工作超过50小时，其中43%经常感到极度疲惫。这种长时间的工作负荷不仅影响员工身心健康，还会导致工作效率下降和错误率增加。某互联网公司内部调研显示，68%的员工认为工作压力主要来源于KPI考核和项目截止日期。这些数据揭示了现代职场普遍存在的压力问题，需要引起