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第一章员工压力的普遍性与影响第二章员工压力的科学评估第三章压力管理策略的制定第四章压力管理策略的评估与优化第五章技术手段在压力管理中的应用第六章压力管理的企业文化建设
01第一章员工压力的普遍性与影响
第1页引言：压力无处不在全球范围内，员工压力已成为企业关注的焦点。据统计，2023年85%的员工表示经常感到工作压力，其中45%的人认为压力水平“非常高”。以某大型科技公司的调研为例，员工平均每周工作时长为55小时，但只有30%的人表示工作与生活平衡良好。压力不仅影响员工个人健康，还会导致企业成本增加。例如，压力导致的离职率平均提高20%，医疗费用支出增加15%。某制造业企业因员
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