2025-2026 学年一年级 体育与健康（冀教版）期中考试试卷.docxVIP

2025-2026学年一年级体育与健康（冀教版）期中考试试卷

（考试时间：40分钟满分：100分）

班级：________姓名：________得分：________

一、我会填（每空2分，共30分）

我们上体育课时，要穿（）的衣服和（）的鞋子，这样运动起来更安全。

跑步时，我们应该用（）吸气，用（）呼气，保持呼吸均匀。

广播体操做完后，我们要做（）运动，让身体慢慢放松。

常见的球类运动有（）、（）、（）等（写出三种即可）。

我们要养成（）的作息习惯，每天保证充足的睡眠，才能有好的精神参加体育活动。

剧烈运动后，（）马上坐下来休息（填“能”或“不能”），应该慢慢走动。

体育课上，我们要听从（）的指挥，遵守课堂纪律。

跳跃时，落地要（），膝盖可以稍微弯曲，防止受伤。

健康的身体需要（）的饮食和坚持参加（）活动。

二、我会选（每题3分，共15分）

请将正确答案的序号填在括号里。

上体育课前，我们应该（）。

①戴好多饰品②摘掉手表、发卡等物品③穿紧身牛仔裤

下列哪种行为能保护我们的关节？（）

①运动前充分热身②运动时用力拉扯关节③直接进行剧烈运动

课间十分钟，适合进行的活动是（）。

①追逐打闹②跳绳、踢毽子③趴在桌子上睡觉

跑步比赛时，我们应该（）。

①推挤前面的同学②沿着规定路线跑③随意改变方向

下列属于正确站姿的是（）。

①含胸驼背②抬头挺胸，双脚分开与肩同宽③歪头斜肩

三、我会判断（对的打“√”，错的打“×”，每题3分，共15分）

运动后口渴了，可以大口大口地喝水。（）

做游戏时，要遵守游戏规则，和小伙伴友好合作。（）

天气冷的时候，我们就可以不参加体育锻炼了。（）

跳远时，手臂要前后摆动，帮助身体跳得更远。（）

吃完饭后，马上进行跑步等剧烈运动对身体好。（）

四、我会连（把相关的内容用线连起来，每连对一组得2分，共12分）

1.运动项目与适合的场地

跳绳篮球场

打篮球跑道

跑步空旷的场地

2.行为与后果

运动前热身容易受伤

遵守纪律身体放松，减少伤害

运动后不休息课堂有序安全

五、回答问题（每题9分，共18分）

上体育课的时候，如果不小心摔倒了，我们应该怎么做？

请你写出三种适合一年级小朋友的体育活动，并说说其中一种活动的好处。

六、实践小能手（10分）

请你画出一种自己最喜欢的体育活动场景，并用一句话说说你喜欢它的原因。（画图2分，句子8分，句子通顺、表达清楚即可）

画图区：________________________________

我喜欢的原因：________________________________________________________________

2025-2026学年一年级体育与健康（冀教版）期中考试答案

一、我会填（每空2分，共30分）

宽松舒适便于运动（合理即可）

鼻子嘴巴

放松

篮球足球乒乓球（答案不唯一，合理即可）

规律（合理即可）

不能

老师

平稳（合理即可）

均衡体育

二、我会选（每题3分，共15分）

②

①

②

②

②

三、我会判断（每题3分，共15分）

×（运动后应小口慢饮，避免大口喝水）

√

×（天气冷更应坚持锻炼，增强抵抗力）

√

×（饭后应休息半小时到一小时再进行剧烈运动）

四、我会连（每连对一组得2分，共12分）

1.运动项目与适合的场地

跳绳——空旷的场地

打篮球——篮球场

跑步——跑道

2.行为与后果

运动前热身——身体放松，减少伤害

遵守纪律——课堂有序安全

运动后不休息——容易受伤

五、回答问题（每题9分，共18分）

示例：首先不要慌张，如果感觉没有受伤，可在同学或老师的帮助下慢慢站起来；如果感觉身体疼痛、无法移动，要大声呼喊老师，等待老师过来处理，不要随意乱动，以免加重伤害。（表达清晰、措施合理即可，酌情扣分）

示例：适合的体育活动有跳绳、踢毽子、拍皮球。我喜欢跳绳，因为跳绳可以锻炼我的手脚协调性，还能让我的身体更结实，每次跳绳后我都感觉很开心。（写出三种活动3分，活动好处6分，表达清楚、合理即可，酌情扣分）

六、实践小能手（10分）

评分标准：

1.画图（2分）：能画出体育活动相关场景即可得分。

2.句子（8分）：语句通顺（4分），能清楚表达喜欢的原因（4分），有错别字或语句不通顺酌情扣分。

示例：（画图：一个小朋友在跳绳，周围有微笑的同学）

我喜欢的原因：跳绳可以和小伙伴一起玩，还能让我跳得更高更灵活。

|（注：文档部分内容可能由AI生成)