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学习压力对高中生心理健康状况的影响及对策论文

摘要：本文旨在探讨学习压力对高中生心理健康状况的影响，并提出相应的对策。通过对学习压力的概念、影响及对策的阐述，希望引起教育工作者、家长和高中生本人对心理健康问题的关注，为改善高中生心理健康状况提供参考。

关键词：学习压力；高中生；心理健康；影响；对策

一、引言

（一）学习压力的概念及现状

1.学习压力的概念

学习压力是指个体在学习过程中所承受的心理负担，包括学习任务、学习环境、人际关系等方面的压力。学习压力对高中生的心理健康产生了一定的影响，成为当前教育领域关注的焦点。

2.学习压力的现状

在我国，高中生面临着严峻的学习压力。据相关调查数据显示，