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小学生心理健康教育课程案例集

引言:播撒阳光,守护心灵

小学阶段是儿童生理和心理发展的关键时期,如同含苞待放的花朵,需要精心的呵护与引导。在这一阶段,他们开始探索世界,建立自我认知,学习与人相处,并体验各种复杂的情绪。心理健康教育,正是为他们提供心灵成长的养分,帮助他们构建积极的心态,培养良好的心理素质,为未来的幸福人生奠定坚实基础。本案例集汇集了针对小学生不同心理发展需求设计的系列课程活动,旨在为教育工作者提供可操作、易推广的实践参考,共同为孩子们营造一片晴朗的心灵天空。

课程设计理念与基本原则

本课程案例集的设计秉持以下理念与原则:

1.发展性原则:以促进小学生心理潜能发展和人格完善为根本目标,关注积极心理品质的培养。

2.趣味性原则:结合小学生年龄特点,采用游戏、故事、角色扮演等生动活泼的形式,激发学生参与兴趣。

3.体验性原则:强调学生的亲身体验和感悟,通过活动引导学生主动探索和学习。

4.差异性原则:考虑到不同年级、不同个体间的差异,案例设计具有一定的弹性和适应性。

5.保密性原则:在涉及学生个人分享的环节,强调尊重和保护学生的隐私,营造安全、信任的氛围。

6.渗透性原则:心理健康教育应融入日常教学和班级管理,本案例也注重与其他学科的联系与渗透。

课程案例

案例一:认识独一无二的我——自我认知主题

活动名称:我的“自画像”与“优点树”

适用年级:小学中年级(3-4年级)

活动目标:

1.认知目标:帮助学生了解每个人都是独特的,认识自己的外貌、性格、兴趣爱好等方面的特点。

2.情感目标:引导学生发现并欣赏自己的优点,增强自我接纳和自信心。

3.行为目标:学会用积极的语言描述自己,并尝试向他人表达。

活动准备:

*画纸、彩笔、剪刀、胶水。

*“优点树”展板(可在黑板上绘制或用卡纸制作)。

*小便利贴若干。

活动时长:约40分钟

活动过程:

1.暖场活动:“我是谁”接龙(5分钟)

*教师引导:“同学们,我们每天都和自己在一起,但你真的了解自己吗?今天我们先来玩一个‘我是谁’的接龙游戏。请用‘我是一个喜欢……的人’或‘我是一个爱笑的人’这样的句子来介绍自己,每个人说一句,不要重复哦。”

*教师示范后,学生依次接龙,鼓励学生说出自己的特点。

2.主题活动一:我的“自画像”(15分钟)

*教师引导:“刚才大家用语言介绍了自己,现在我们来动手画一画‘我自己’。不用画得像画家一样,重点是画出你觉得自己最特别的地方,比如你的发型、喜欢的表情、或者你正在做你喜欢的事情的样子。”

*学生创作,教师巡视,鼓励学生大胆表现。

*邀请几位自愿分享的学生展示自己的画像,并说说画的是什么,为什么这样画。教师给予积极反馈,如“你的眼睛画得很有神,看起来很聪明!”“你把自己画在篮球场上,看来你很喜欢运动呢!”

3.主题活动二:我的“优点果”(15分钟)

*教师引导:“每个人都是一颗独特的星星,都有自己闪亮的优点。现在请大家想一想,你觉得自己有哪些优点呢?比如,你很乐于助人,或者你学习很认真,或者你很会画画、唱歌。”

*发给每位学生3-5张小便利贴,请学生在每张便利贴上写下自己的一个优点,然后将便利贴剪成自己喜欢的水果形状(如苹果、桃子等),这就是“优点果”。

*教师出示“优点树”展板:“这是一棵‘优点树’,现在请大家把你写好的‘优点果’贴到这棵树上,让它结满甜甜的‘优点果’。”

*学生将“优点果”贴到“优点树”上,教师引导学生欣赏这棵硕果累累的“优点树”。

4.分享与总结(5分钟)

*教师引导:“看着这棵‘优点树’,你们有什么感觉?”(引导学生感受积极氛围)

*教师总结:“同学们,我们每个人都是独一无二的,就像我们的自画像一样各不相同,我们也都有自己的优点,就像树上甜甜的果子。希望大家都能喜欢自己,做自信的自己!”

活动延伸:

*课后可以将“优点树”展示在教室的“成长园地”,鼓励学生在发现同学新的优点时,也可以写下小纸条贴上去。

*布置“我的小档案”作业,让学生回家后和父母一起完成,记录更多关于自己的信息。

活动反思与建议:

*对于一些内向或自我评价较低的学生,教师在引导时要更加耐心和鼓励,可以通过提问的方式帮助他们发现自己的优点,如“你上次帮助同学拿东西,这说明你很乐于助人,对吗?”

*强调“优点”没有大小之分,只要是积极的、好的方面都值得肯定。

*营造安全、轻松的氛围,让学生敢于表达真实的自己。

案例二:我的情绪小管家——情绪管理主题

活动名称:情绪天气瓶与情绪调节小妙招

适用年级:小学高年级(5-6年级)

活动目标:

1.认知目标:认识常见的情绪(如喜、怒、哀、惧等),了解情绪本

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