篮球原地单手肩上投篮说课稿.docxVIP

篮球原地单手肩上投篮说课稿

各位评委老师，同仁们：

大家好！今天我说课的内容是篮球运动中一项核心的基础技术——原地单手肩上投篮。下面我将从教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教法学法、教学过程以及板书设计几个方面展开我的说课。

一、说教材

原地单手肩上投篮是篮球运动中最基本、应用最广泛的投篮方式之一，也是后续学习行进间投篮、跳起投篮等复杂技术的基础。它具有出手点高、稳定性好、便于结合其他动作等特点，是培养学生投篮准确性和自信心的关键技术。

本节课选自初中《体育与健康》教材篮球模块，安排在学生初步掌握球性和基本移动技术之后。通过学习，不仅能让学生掌握一项实用的运动技能，提高篮球运动水平，更能发展学生的上肢力量、指腕控制能力、身体协调性和时空感知能力，同时培养学生的竞争意识、合作精神和勇于克服困难的意志品质。因此，学好这一技术，对学生参与篮球运动的兴趣和后续发展都具有重要意义。

二、说学情

本次课的教学对象是初中学生。这一年龄段的学生身心发展趋于成熟，求知欲强，对篮球运动抱有浓厚的兴趣，乐于展示自我。他们已经具备一定的运动能力和模仿能力，身体协调性、上肢力量尚在发展阶段。部分学生在课外活动中接触过篮球，对投篮有初步的感性认识，但动作不规范，缺乏系统的技术指导。同时，初中生好胜心强，喜欢游戏和竞赛，对直观、趣味性强的教学方法更容易接受。

三、说教法学法

（一）教法

为了达到教学目标，突出重点、突破难点，我将主要采用以下教学方法：

1.讲解示范法：这是体育教学中最基本也是最重要的方法。我将通过清晰、精炼的语言讲解动作要领，并配合规范、准确的示范，给学生建立正确的动作表象。示范时会采用正面、侧面等多角度示范，并适当运用慢动作和分解示范。

2.分解与完整教学法：对于原地单手肩上投篮这一技术，我将先进行分解教学，如持球手型、蹬地伸臂、屈腕拨指等环节的练习，再进行完整动作的连贯练习，帮助学生逐步掌握。

3.分层递进法：根据学生掌握技术的差异性，设置不同难度的练习内容和目标，如投篮距离的远近、有无防守等，让每个学生都能在自己的“最近发展区”得到提高。

4.游戏与竞赛法：结合初中生的年龄特点，将枯燥的练习融入到游戏或小型竞赛中，如“投篮积分赛”、“打靶游戏”等，激发学生的练习兴趣和积极性。

5.纠错指导法：在学生练习过程中，通过巡回观察，及时发现并纠正学生的错误动作，采用个别指导和集体纠错相结合的方式。

（二）学法

在教学过程中，我将注重引导学生主动学习，主要采用以下学法：

1.观察模仿法：引导学生认真观察教师的示范和优秀同学的动作，积极模仿，建立正确的动作概念。

2.练习体验法：学生通过大量的、反复的练习，亲身体验动作要领，在实践中感悟和改进技术动作。

3.思考探究法：鼓励学生在练习中积极思考，主动分析自己动作的优缺点，探究如何才能投得更准、更稳。

4.互助合作法：组织学生进行小组练习，相互观察、相互纠正、相互鼓励，培养学生的合作精神和团队意识。

四、说教学过程

我将本节课的教学过程分为以下几个部分：

（一）开始部分（约3分钟）

1.课堂常规：体育委员整队，报告人数，师生问好，检查着装和出勤情况。

2.宣布本课内容与目标：简要介绍本节课学习内容（原地单手肩上投篮）和学习目标，激发学生兴趣。

3.安排见习生。

（二）准备部分（约8-10分钟）

1.慢跑热身：围绕篮球场慢跑2-3圈，使身体微微出汗。

2.关节活动操：带领学生进行全身性的关节活动，重点活动肩、肘、腕、髋、膝、踝等关节，预防运动损伤。

3.球性练习：

*双手胸前传接球

*原地向上抛接球

*手指拨球（双手、单手）

*体前变向运球（简单熟悉球性）

目的：活动开身体各关节，提高身体协调性，初步感知球性，为基本部分的学习做好生理和心理准备。

（三）基本部分（约25-27分钟）

这是本节课的核心部分，主要任务是学习和掌握原地单手肩上投篮技术。

1.导入与激发兴趣（约2分钟）

*提问：同学们，你们知道篮球比赛中最常用、最基础的得分方式是什么吗？（引导学生回答投篮）

*展示一段优秀球员精准投篮的短视频片段，激发学生学习欲望。

2.技术讲解与示范（约5分钟）

*持球手型：强调投篮手五指自然分开，用指根以上部位（而非掌心）持球，掌心空出，另一只手（辅助手）扶在球的侧下方，肘关节自然下垂，置于身体侧前方。

*站位与准备姿势：两脚平行开立，约与肩同宽，或前后开立（非投篮脚在前，利于蹬地发力），膝关节微屈，上体略前倾，重心落在两脚之间或前脚掌上。

*投篮动作：

*蹬地伸膝：投篮时，由下至上发力，首先从脚下蹬地，力量经下肢、躯干传递至上肢。

*