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咖啡因摄入对脑力疲劳篮球运动员运动表现的影响研究.pdf

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    摘要

    研究目的：脑力疲劳（MentalFatigue）是由长时间高强度的认知活动引起的

    一种以疲倦和缺乏能量为特征的心理生物学状态，其已被证明对运动表现具有负

    面影响。咖啡因作为一种常见的营养补剂，被广泛认为可以提高警觉性和注意力

    并延缓疲劳的出现，在运动员当中使用较为普遍。然而摄入咖啡因能否减轻脑力

    疲劳对篮球运动表现的影响仍不清楚，因此，本研究旨在探索咖啡因摄入对脑力

    疲劳女篮运动员运动表现的影响。

    研究方法：本研究采用随机交叉对照实验设计。12名高水平女子篮球运动

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