初中体育田径训练教学反思.docx

初中体育田径训练教学反思

一、教学基本信息

我所带的是初二年级的体育田径训练课，学生共42人（男生23人、女生19人）。这届学生从初一接触田径基础动作至今，整体体能处于初中阶段的上升期，但个体差异显著——部分学生从小参与课外体育活动，爆发力、协调性突出；也有近10名学生因长期缺乏系统锻炼，存在步频慢、核心力量弱等问题。本次训练周期为8周，每周3次课（每次90分钟），内容以短跑（100米、200米）、中长跑（800米、1000米）及跳跃（立定跳远、三级跳辅助练习）为主，目标是为校运动会选拔储备队员，同时提升全体学生的田径运动能力。

二、教学目标设定

基于《义务教育体育与健康课程标准》要求及学生实