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实施工作生活平衡计划

实施工作生活平衡计划

（一）工作生活平衡计划的理论基础与实施必要性

现代职场环境中，工作与生活之间的界限日益模糊，员工普遍面临工作时间过长、心理压力过大、家庭生活时间被挤压等问题。实施工作生活平衡计划，不仅是对员工个体福祉的关怀，更是提升组织效能、保持企业可持续发展的重要。从理论层面看，工作生活平衡源于人力资源管理与组织行为学的研究，它强调通过制度设计、文化塑造和管理实践，帮助员工更好地协调职业需求与个人生活需求，从而达到一种相对和谐的状态。这种平衡并非指工作与生活时间的绝对均等，而是指个体在心理和生理上能够有效处理不同角色带来的压力，并获得满足感。

实施工作生活平衡计