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国家3岁以下婴幼儿健康养育照护指南

一、指南目的

本指南旨在为婴幼儿照护者（包括家长、保育人员等）提供科学、全面、实用的3岁以下婴幼儿健康养育照护指导，促进婴幼儿在身体发育、心理发展、社会适应等方面的健康成长，降低婴幼儿常见疾病和健康问题的发生风险，为婴幼儿一生的健康奠定坚实基础。

二、前置条件

（一）照护者自身要求

1.健康状况：照护者应身体健康，无传染性疾病，定期进行健康体检，确保自身健康状况适合照顾婴幼儿。

2.知识储备：照护者需具备一定的婴幼儿健康、营养、安全等方面的基本知识，可通过参加专业培训、阅读相关书籍和资料等方式进行学习。

3.心理状态：保持积极乐观的心态，有足够的耐心和爱心，能够给予婴幼儿充分的情感支持。

（二）环境准备

1.居住环境：婴幼儿居住的房间应保持清洁、通风良好，温度适宜（一般保持在2226℃），湿度在50%60%之间。房间布置应安全、舒适，避免有尖锐的物品和容易导致婴幼儿窒息的小物件。

2.物品准备：准备充足的婴幼儿生活用品，如婴儿床、婴儿车、奶瓶、奶嘴、尿布、衣物、被褥等。所有物品应符合国家安全标准，确保婴幼儿使用安全。

三、详细步骤

（一）新生儿期（出生28天）

1.喂养

母乳喂养：提倡尽早开奶，出生后半小时内即可让新生儿吸吮乳头，促进乳汁分泌。母乳喂养应按需喂养，一般每23小时喂一次，每次喂奶时间约15