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2025/12/31

情感共鸣,心灵的交流班会

汇报人:xxx

CONTENTS

目录

01

班会准备

02

班会开展

03

班会效果

04

班会后续

班会准备

01

确定班会主题

调研班级情感需求

通过匿名问卷收集同学烦恼,如学业压力、人际矛盾等,发现65%同学希望增加情感交流活动。

参考优秀班会案例

借鉴某校“心灵树洞”班会形式,设置匿名分享环节,让同学敞开心扉诉说内心想法。

结合班级特色设计

考虑到班级多为住宿生,融入宿舍生活话题,如“室友相处小技巧”情景讨论活动。

安排参与人员

分组设计

将班级50人按性格测试结果分为8个小组,每组6-7人,确保内向与外向成员比例1:1,参考某校心理班会分组案例。

角色分配

设置“分享者”“倾听者”“记录员”角色,每人轮流担任,如第三组首环节由小李分享家庭故事,小王负责记录关键点。

特殊群体关怀

提前与3名性格孤僻同学单独沟通,邀请其担任小组“情感观察员”,给予低压力参与机会,借鉴某中学心灵班会经验。

班会开展

02

开场介绍

暖场互动游戏

播放轻柔音乐,邀请同学闭眼聆听3分钟,分享“此刻脑海中浮现的画面”,如“家乡的夕阳”“朋友的笑脸”,快速拉近距离。

班会主题阐释

展示心理学数据:“70%的人际矛盾源于缺乏情感表达”,结合班级真实案例“因误会冷战两周”,说明共鸣交流的重要性。

活动流程预告

用动画演示班会环节:“情感盲盒倾诉→故事接龙共情→小组互助答疑”,明确每个环节的参与方式与时间分配。

分享交流环节

匿名心声漂流瓶

每位同学写下近期烦恼投入纸箱,随机抽取朗读并集体献策,如考试压力大获制定复习计划表等具体建议。

故事共鸣分享会

邀请3位同学分享与家人/朋友的情感故事,如冷战后通过书信重归于好,引发全场共情讨论。

互动游戏环节

“心声漂流瓶”匿名分享

每位同学写下近期烦恼或心愿投入纸箱,随机抽取后由主持人朗读,大家用便签写下鼓励话语贴在黑板上。

“情绪猜猜乐”情景演绎

抽取“开心”“委屈”等情绪卡片,两人一组用肢体语言表演,其他人猜测,如表演“收到意外礼物的惊喜”时夸张的笑容与拥抱动作。

总结发言

回顾心灵碰撞瞬间

班会中,小明分享与父母争吵后通过书信和解的故事,引发12名同学主动举手分享类似经历,现场掌声持续1分20秒。

提炼情感共鸣方法

通过盲盒倾诉活动,同学们总结出先倾听再回应用我感受代替你不对等3个有效沟通技巧,记录在班级公约中。

展望持续心灵交流

班委宣布将每月开展心灵信箱活动,已收到23封匿名信件预约下期主题,首封来信希望探讨校园社交焦虑。

班会效果

03

情感共鸣程度

匿名分享环节共鸣表现

在“我的情绪故事”匿名分享中,85%同学写下“被理解”反馈,如小A分享家庭矛盾后收到20+张安慰纸条。

情景模拟共情深度

“校园冲突调解”情景剧中,90%扮演者能准确复述对方台词情绪内核,如角色B哽咽时,8人主动递纸巾。

后续互动延续性

班会后一周内,班级互助小组新增12名成员,其中小C因班会分享的焦虑问题获得3位同学持续支持。

心灵交流效果

矛盾化解实例

小组讨论中,同学小林与同桌因误会争吵,经“情绪树洞”活动倾诉后,双方坦诚沟通,主动道歉并和好如初。

同理心提升表现

角色扮演环节,内向的小美扮演班级活跃分子,体会到同学玩笑背后的善意,主动加入课间游戏,一周内互动次数增加12次。

班会后续

04

反馈收集

匿名问卷收集

设计包含“最触动你的班会环节”“希望改进方向”等问题的问卷,如某中学采用线上问卷星收集,回收率达92%。

小组座谈分享

选取8-10名不同性格学生,围坐教室开展40分钟座谈,如某班级记录下“情景剧环节让我学会换位思考”等真实感受。

心灵信箱投递

在教室角落设置木质信箱,学生可写下未当场表达的心声,如某班会后收到23封关于家庭矛盾的匿名信件。

经验总结

建立长期沟通机制

借鉴某中学“心灵信箱”做法,每周收集匿名信件,班委与心理委员分类整理并反馈,上月收到23封有效倾诉。

优化活动互动形式

参考“圆圈分享会”模式,将原自由发言改为轮流倾诉+匿名便签补充,上次活动参与度提升40%。

完善情感支持资源库

整理校心理咨询室预约流程、情绪管理手册及3部治愈系影片推荐清单,已发放给全班45名同学。

THEEND

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