大学生体质健康提升路径与实践对策研究——以湖南城市学院为例研究分析 教育教学专业.docVIP

摘要

随着社会的进步和高等教育改革的进一步发展，当前大学生的体质健康被全面重视，在高校贯彻实施“健康第一”的指导思想、培养终身体育的理念的指导下，更加重视学生体质将抗的提升、重视学生综合素质能力的培养、重视学生协作、交流、竞争等意识的培养、重视学生的心理健康、良好情感态度和社会适应能力发展，因此在常规的运动锻炼形式渐显不足，大学生体质明显下滑的情况下，为了让学生更快更准确的提升身体素质,要求有更多的锻炼方法与之相适应，对大学生体质健康的研究引起了高校体育工作者的关注。

本文主要采用的是文献资料法、测试法和数理统计法以及逻辑分析法，以湖南城市学院新校区2013级、2014级、2015级、2016级在校本科大学生为研究对象，进行《学生体质健康标准》测试。并随机抽取大一、大二、大三、大四学生各100名的身体形态、机能、素质等指标测试结果与全国大学生的体质健康进行对比，研究以及分析大学生的体质健康和反应出的大学生体质健康状况特点以及存在的问题，进而提出如何增强大学生体质健康水平的对策和建议。

关键字：体质健康；大学生;湖南城市学院；提升路径

Abstract

Withthefurtherdevelopmentofthesocietyandthereformofhighereducation,collegestudentsphysicalhealthisfullattention,intheimplementationofthehealthfirstguidingideology,cultivatelife-longsportsconceptundertheguidanceofthephysicalfitnessofstudentswillpaymoreattentiontoantipromotion,emphasisonstudentscomprehensivequalityandabilitytraining,payattentiontostudentscooperation,exchangeandcompetitionofmodernconsciousness,payattentiontostudentspsychologicalhealth,goodattitudeandabilitytoadapttosocietysdevelopment,sointheformofregularexerciseincollegestudentsphysicaldeficiency,significantdeclineinthesituation,inordertoimprovethephysicalqualityofstudentsfasterandmoreaccurate,requiresmoretrainingmethodstoadapttoresearchonCollegeStudentsphysicalhealth,causedtheattentionofCollegesports.

Thispapermainlyusestheliteraturemethod,testmethod,mathematicalstatisticsandlogicalanalysis,thenewcampusofHunanCityUniversity2013grade,2014grade,2015grade,2016gradecollegestudentsastheresearchobject,totestthestudentphysiquehealthystandard.Andrandomlyselectedfromalarge,second,thirdandfourthofthe100studentbodyshape,functionandfitnessindextestresultswiththenationalcollegestudentsphysicalhealthwerecompared,analysisofthecharacteristicsofcollegestudentsphysicalhealth,whichreflectsthephysicalhealthconditionofcollege