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2026年大学生心理健康教育考试题库
第一部分单选题(50题)
1、心理危机干预的重要性不包括()?
A.预防自杀
B.缓解心理压力
C.促进心理康复
D.忽视心理危机
【答案】:D
2、压力与绩效的关系符合()?
A.线性关系
B.倒U型关系
C.正U型关系
D.无关系
【答案】:B
3、大学生心理健康的维护策略不包括()?
A.培养积极的心态
B.建立良好的人际关系
C.过度追求完美
D.学会有效应对压力
【答案】:C
4、积极情绪对个体的影响不包括()?
A.提高创造力
B.增强免疫力
C.降低社交能力
D.提升心理韧性
【答案】:C
5、人际交往中,“沟通”的三要素不包括()?
A.发送者
B.接收者
C.信息
D.星座
【答案】:D
6、人际交往中,“共情”指的是()?
A.同情对方的遭遇
B.理解对方的感受和想法
C.认同对方的观点
D.给予对方物质帮助
【答案】:B
7、心理危机的类型不包括()?
A.发展性危机
B.境遇性危机
C.存在性危机
D.日常性危机
【答案】:D
8、压力应对的“时间管理策略”不包括()?
A.制定优先级
B.避免拖延
C.multitasking(多任务处理)
D.合理安排休息时间
【答案】:C
9、下列关于心理危机的说法,正确的是()?
A.心理危机是一种病理性状态
B.心理危机必然导致心理疾病
C.心理危机是个体面对重大压力时的失衡状态
D.心理危机无法缓解
【答案】:C
10、人际交往中,“晕轮效应”指的是()?
A.以偏概全,将个别特征泛化到整体
B.第一印象的强烈影响
C.最后印象的强烈影响
D.对他人的认知受到自身经验的影响
【答案】:A
11、大学生自我中心的应对策略不包括()?
A.学会换位思考
B.关注他人的需求
C.坚持自我观点
D.提高自我认知水平
【答案】:C
12、大学生考试焦虑的主要原因不包括()?
A.对考试结果的过度担忧
B.缺乏自信
C.学习压力过大
D.考试题目过难
【答案】:D
13、大学生自我体验的主要内容不包括()?
A.自尊
B.自信
C.自我认同
D.自我控制
【答案】:D
14、压力的主观认知评估不包括()?
A.初级评估
B.次级评估
C.重新评估
D.客观评估
【答案】:D
15、职业能力的提升途径不包括()?
A.专业学习
B.社会实践
C.自我反思
D.无所事事
【答案】:D
16、积极情绪的种类不包括()?
A.愉悦
B.自豪
C.焦虑
D.感恩
【答案】:C
17、压力的心理反应不包括()?
A.焦虑
B.抑郁
C.兴奋
D.愤怒
【答案】:C
18、大学生学习动机的类型中,属于内部动机的是()?
A.获得学位证书
B.对专业的兴趣
C.父母的期望
D.就业压力
【答案】:B
19、大学生自我意识发展的核心阶段是()?
A.自我认知
B.自我体验
C.自我调控
D.自我完善
【答案】:C
20、大学生学习动力不足的应对策略不包括()?
A.明确学习目标
B.培养学习兴趣
C.降低自我期望
D.寻求他人的鼓励
【答案】:C
21、学习策略中,属于认知策略的是()?
A.制定学习计划
B.做笔记
C.自我监控
D.寻求帮助
【答案】:B
22、大学生自我完善的途径不包括()?
A.自我反思
B.他人反馈
C.盲目攀比
D.实践锻炼
【答案】:C
23、大学生自我接纳的核心是()?
A.接受自己的优点
B.接受自己的缺点
C.既接受优点也接受缺点
D.改变自己的缺点
【答案】:C
24、人际交往中,“共情”的重要性不包括()?
A.促进沟通
B.增进理解
C.解决问题
D.自我中心
【答案】:D
25、大学生心理健康教育的核心任务是()?
A.普及心理健康知识
B.提升心理调适能力
C.预防心理危机
D.以上都是
【答案】:D
26、情绪的外部表现不包括()?
A.面部表情
B.身段表情
C.言语表情
D.心理活动
【答案】:D
27、下列属于消极情绪的是()?
A.平静
B.烦躁
C.好奇
D.满足
【答案】:B
28、下列关于心理咨询的“自愿性原则”的说法,正确的是()?
A.来访者必须自愿接受咨询
B.咨询师可以强制来访者接受咨询
C
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